Ваше здоровье - архив форума

Vanda

Клоди!

В стране мор на батарейки - Елена тоже меняла Smile

Физическая наргузка - бегом в магазин за батарейкой и Cool

Если отвес чувствуется, значиться должЁн быть - быстрейшего тебе обатареивания Smile

11.10.1969. - Наталья

Елена Стоянова

КЛОДИ, уже знаю, знаю, -2. Так их, так их, килоны эти!

Салют из всех батарей и батареек! Flag

-35

Marina

САЛЮТУ - ДА!
САЛЮТУ - ЙЕС!!
НАША КЛОДЯ - МОЛОДЕС!!!

CLODI

Спасибо Мариныч-такои салют замечательно-настроениеподнимательныи.
У меня третии день интенсива заканчивается(до укладыванию в постель далеко еще,но с едои покончено на сегодня)
До компутера добираться все сложнее,самыи маленькии бебик где хочет ползает и старается обо все углы треснуться,так,что теперь с неи на руках перед компом не посидишь подольше.
Походила сегодня по магазинам-распродажи посленовогодние,покупать ничего опять нет настроения.К своему уменьшившемуся размеру уже привыкла,он теперь не радует,а ужасает,в зеркале примерочнои кабинки отражается что угодно,но не я,какои себя ощущаю.Домои ехала в автобусе размышляя о том,почему такое несоответствие внутреннего и внешнего.Я уже не говорю о возрасте,я просто не понимаю сколько мне лет,как застряла в тридцати..мне все скакать и прыгать бы.

Елена Стоянова

КЛОДИ, вот всегда бы нам там и оставаться. Застрявшими где-то в тридцати. А мне все и сейчас кажется, что жизнь только начинается. С понедельника, с первого числа, с первого января... И одновременно чувство, что все как-то слишком быстро пробегает, пролетает, просвистает.
-35

Marina

Вот-вот, Елен... И у меня то же ощущение...

Клодь, и я застряла где-то в 30-ти, правда иногда так хочется подурачиться, как буд-то даже не 30, а....ну, неважно. Very Happy

Смотрю вот на некоторых своих знакомых приятельниц, и мне так противно... Они как старые клюшки, такие правильные, всезнающие (хотя по сути не знают ничего),абсолютно без чувства юмора... Ужасть! Хотя всего старше на пару лет или даже младше меня... Вот.

А с вами всеми так хорошо!!!!!! Одно жалко - что как в "Матриксе", низя подключить комп к башке, и переместиться с нашу Страну...

CLODI

Елена! Мариныч!Недаром же здесь собрались близкие по духу люди,а дух у нас МОЛОДОИ!
А мне никто не верил,что мне 30,говорили-ну максимум 25..зато в 17-18 легко пускали в бары не спрашивая паспорта(был строгии закон о допуске в вечерние заведения и продаже алкоголя только с 21 года).И косметикои я всегда пользовалась очень умеренно.
Ну теперь отчет для статистики: Сегодня 89,6
Полёт нормальныи,в смысле продолжаю
интенсивить.Все же водища еще в организме присутствует,какая-то общая припухлость наблюдается.Думаю,полнолуние играет таки роль в задержании воды для моего организма-луна убывает,вода туда за неи.

Елена Стоянова

Потому что без воды
И ни туды. И ни сюды.

СерьезнЕе, еще серьезнЕе, сравниваем цифирки. КЛОДИ, о, так до предновогоднего минимального осталось всего 1,6. Нормально. Love

МАМЕ приветы передаете? Вот еще один: Hi!

-35

CLODI

ЕЛЕНА-это даже не предновогоднии вес,а с лютеранского рождества,с 23 декабря,окорок и глоги-теплыи напиток с вином.И пиво в промежутках...

Marina

КЛОДЯ, ПЫВО - ОТСТАВИТЬ!!!!!!!!!!!!!

CLODI

Мариныч,спасибо за поддержку.Пиво отставим.Муж не работал,я за компанию и баловалась.Очень уж мне иногда нравится после сауны чешского бутылочку холодненького.Но я все ,больше не буду,видимо это был один из способов себя побаловать.Перешла на ромашковыи чаи.
вчера на ночь чуть не литр выпила,ну тоже спрашивается,зачем?отвеса не наблюдалось...

Елена Стоянова

Я, когда на ночь пью, утром встаю с такими пельменями над и под глазами, что Sad

и одновременно Ha-ha-ha

-35

Baby

А как насчет пиво после баньки заменить фруктовым чаем? BeBeBe

Наша примерочная
Дневничок
57/55/30/2.5

CLODI

Грета-уже все заменила,праздники,поблажки-отставить,тем более интенсив,хочется все по-честному.первыи раз у меня 2 интенсива и поддерживающии,я еще и кормила детёнышку
Пивом побаловалась,когда можно позлоупотреблять стало,но и все,утолила любопытство.

Baby

Клоди, как интенсивится? Ты реже стала заходить, забот много? Держись! Love

Наша примерочная
Дневничок
57/55/30/2.5

CLODI

Дневник-дело такое ,дисциплинарное,чтоб себе самои врать не получалось.
Интенсив идет нормально ,вес просто вчера на том же месте оставался с утра,
вчера днём два бокала вина сухого -нарушение?
Но после 17.00 уже не ела,да и вообще ничего вредного не тяпнула,салат овощнои и мясо (удивила всех,попросив картошку заменить на овощи)с цветнои варёнои капустои.
А на интернет деиствительно меньше времени стало-малая ползает,на руках со мнои не сидит и спит днём меньше.И ночью спать не даёт,умеет вставать теперь и я должна эту радость с неи разделять раза три за ночь,ей весело и спать не хочется,как ванька-встанька и я с неи за компанию.

Baby

Доброго утречка тебе!

Начет сухого вина.. ну, смотря какие бокалы Smile

Если по 250 мл, то поллитра вина - нарушение, а если так себе, бокальчики, так и пусть уходят как пришли - ЛЕГКО. Водички может на денек чуток задержат и все.

ЗдОрово, когда малыш дома. Я так скучаю по совсем еще маленькому дитенышу, до полугода. Моя уже подросла, такая вся вууумная, самостоятельная... Твоей малышке сколько сейчас?
Наша примерочная
Дневничок
57/55/30/2.5

CLODI

Самои мелкои будет через неделю 6 месяцев.А постарше-3 года
Сегодня воды не прибыло,вес тот же,я продолжаю

Елена Стоянова

КЛОДИЮШКА, помним? Перед винцом кусочек сыра (либо коктейля, не суть важно). И только потом винцо.

Механизм такой: глотнули сперва белкового ---> сфинктер ("замок"), отделяющий желудок от 12-перстной кишки, "заперся" ---> теперь в желудке смесь (белок, а в случае сыра и немножко жира+углеводы), обеспечивающая пониженный суммарный ГИ. Иными словами, не даем ни капельке вина усваиваться отдельно.
-35

CLODI

Итак
12января-89,6
13января-92.0
что ела вчера? коктеиль с яблоком
,салат с помидором, белыи хлеб с добавлением всяких зёрен
мясо (остатки окорока все доедаю) нежирное ,салат из свёклы
кокт с черносливом
чаи,чаи,вода
семеиство кушало жареную лосось с картошкои,а я только маленькую шкурку сжевала,т.к. дело было вечером,впрочем я и не голодная была.
Что неправильно?

Vanda

Clodi - день сегодня водный, у меня с утра такое "личико", что даже взвешиваться не стала. А шкурка солененькой не была? А спалось хорошо? На остановку воды много, что влияет, и соль, и сон, и день цикла, и то, как выпитые вчера в течении дня чаи и воды отбывали Smile

.
11.10.1969. - Наталья

CLODI

Про шкурку я уж так,для чистоты эксперимента упомнила,а вспоминать собственно нечего-2см на 4.гы,несолёная.А сплю деиствительно никак.До 12 еще мелкая не спит,потом она ночью два раза кушает,еще муж,когда дома встаёт в 4 утра.У меня сон полноценныи получается где-то с 5 утра до 9,остальное время какие-то проваливания в дрёму с подскоками каждые полтора часа.днем спать не выходит.У меня видимо уже привычка к хроническому недосыпу.

Vanda

Clodi - ты же героиня, так мало спать и худеть при этом, наверное и водичка стоит из-за того, что ты пребываешь в подвешенном состоянии - ни поспать, ни отдохнуть. Или, есть еще одно предположение, иногда вес увеличивается перед отвесом... Хотелось бы... Желаю тебе именно такого исхода!
Гы - размер кусочка шкурки мне понравился Ha-ha-ha

, профессионально оценен в сантиметрах Smile

11.10.1969. - Наталья

Baby

КЛОДИ, у меня когда вода бултыхалась, ЕЛЕНА сказала, что это может быть с недосыпу. А с циклом как, может неделька перед и какой ПМС-ный килон затесался?
Наша примерочная
Дневничок
57/55/30/2.5

CLODI

Да,похоже вода с недосыпу,сеичас подумала и повспоминала-есть! такая тенденция.Хорошо если так,вернее плохо,но хорошо,что знаю теперь в чем дело бывает.Будем работать в этом направлении.