Сегодня в выпуске.

Мы начинаем публикацию серии статей об аллергии - этом биче современного мира.

Что такое аллергия?
В XXI веке аллергия и астма становятся одними из самых распространенных медицинских проблем. Многие случаи аллергии еще недостаточно изучены, и поэтому не существует достаточно эффективных методов их лечения. Итак, что нужно знать об аллергии? Перейти к статье.

Аллергия и времена года.
Каждое время года ознаменовано своими специфическими аллергенами. Влажность, температура, сила ветра, цветение - все эти факторы могут влиять на состояние чувствительных к ним людей. Перейти к статье.

---

Начинаем публикацию глав из книги Валерия Дорофеева «15 упражнений долгожителя»

Резерв-тренинг против курения, алкоголя, наркотиков.

Широко известен опыт с лабораторной крысой, которой вживляли электрод в определенный участок мозга. При раздражении его слабым электрическим током она получала удовольствие. Крыса быстро «понимала», в чем смысл оставшейся жизни и переставала есть, пить, спать, обращать внимание на половых партнеров, без конца нажимая на педаль, замыкающую контакты. до тех пор, пока не погибала.

Чем же отличаются от этой лабораторной крысы курящие, пьющие и наркоманы? Только тем, что они сами, добровольно принимая дозы токсических веществ, как бы вживляют в свой мозг своеобразную «химическую педаль», на которую жмут очередными дозами до конца своей, чаще всего не очень долгой жизни.

Организм отрегулирован таким образом, что удовольствие, радость удовлетврение отпускаются по принципу «заработал – получи». Удовольствие можно получить от чего угодно, но затратив предварительно определенные усилия. Например, вы не любите оперу, но заставив себя походить на хорошие спектакли и общаясь с увлеченными этим искусством людьми, вы через некоторое время обнаружите, что наслаждаетесь некогда нелюбимыми ариями. Или вы любите понежиться и вам неприятны физические нагрузки. Заставьте себя походить в секцию атлетической гимнастики и вы через некоторое время обнаружите, что испытываете удовольствие даже от предвкушения поработать с тренажерами.

Как получает удовольствие токсикоман (в широком смысле этого слова)? Получил дозу – и готово. Минимум усилий, а интеллекта для этого достаточно на уровне вышеупомянутой многострадальной лабараторной крысы. Страдает при этом то, что отличает человека от животных – разум и воля.

Вырваться из цепких обьятий табачной, алкогольной или наркотической зависимости непросто, но если процесс зашел не слишком далеко и есть желание – то возможно. Резерв-тренинг позволяет успешно блокировать различного рода токсическую зависимость. Например, 7-дневное голодание с добавлением прочих упражнений даёт такой эффект, что уже на 4-5 день табачный дым или алкоголь начинают вызывать отвращение, тошноту, слабость, головную боль. Расстаться с сигаретами, алкоголем или наркотиками на этом фоне не представляет особого труда, а регулярные занятия в последующем будут хорошей профилактикой возможных рецидивов. Рецидивы, к сожалению, возможны, ведь раз полученная зависимость никуда не исчезает и только ждет своего часа.

Тем, кто не может или не хочет бросить курить, рекомендуется раз в неделю делать 24-36 часовое «сухое» голодание, естественно, без сигарет. Большинство моих курящих пациентов отмечает, что на «сухом» голодании желания курить нет и обходятся в этот период без сигарет совершенно спокойно. Как в квартире раз в неделю следует сделать серьезную уборку, так и организму раз в неделю следует предоставить возможность для самоочищения. Последствия курения широко известны и для курящих подобная «генеральная уборка» - жизненная необходимость.

Информация предоставлена сайтом http://zywi200let.sitecity.ru

---

Что подарить человеку, рожденному под знаком Водолей?

Выбирать подарок для Водолея - сплошное удовольствие, особенно если вы человек, не обделенный чувством юмора. Чем оригинальней и неожиданней будет ваш дар, тем больше вы обрадуете Водолея. Даже даря что-нибудь вполне прозаичное, вроде нового чайника, преподнесите его с подтекстом, с неким глубинным смыслом, сочините притчу или расскажите по случаю анекдот - Водолей это оценит. Но не беда, если ничего остроумного в голову не приходит: ваш Водолей сам придумает забавную историю вручения этого несчастного чайника и с удовольствием будет ее рассказывать при каждом удобном случае.

Только помните, что оригинальность подарка не подразумевает его пустячности. Неуважительное отношение к своей особе Водолей переносит болезненно, хотя старается этого не показывать. Несмотря на славу бессребреника, он не очень жалует грошовые пустяки и ценит неповторимость, которая подчеркнет: вы выбирали подарок именно для него, а не взяли первое, что попало на глаза. А конкретней, Водолею можно дарить все, что каким-то образом касается запредельного и таинственного. Подарите ему панно с видом звездного неба или нечто крутящееся, в чем можно заподозрить движение миров. Дарите изделия из стекла, статуэтки с необычными вывертами, обязательно стремящимися ввысь, и игрой цвета. Не останется Водолей равнодушен и к игрушкам, только избегайте традиционных мишек и зайцев с остановившимся взором, ищите что-то почти живое, с собственным характером. Вообще подойдет любая вещь, которую нельзя заподозрить в ширпотребстве. Ваш подарок Водолею должен нести смысловую нагрузку и быть уникальным.

Упаковка сама по себе не играет особой роли. Лучше всего, если упаковка и подарок будут как бы из разных миров, ценность подарка отэтого только выиграет.

Информация предоставлена сайтом Самоцветы.

---

Aнекдоты об аллергии.

Он был таким невезучим человеком, что когда он обзавелся пасекой, у всех пчел оказалась аллергия на цветочную пыльцу.

Астматик жалуется врачу:
- У меня на траву аллергия.
- И как же вы выходите из положения?
- Колюсь.

Другие анекдоты Вы можете почитать здесь.

 

Вернуться в архив