Страна - Сибария 79!

[nata286]

ВСЕМ из глубокой бочки.
Надежда быстро выбраться не оправдалась. Я оттуда, а меня туда
Пока потери (приобретения? ) минимальны, вес колеблется в пределах 84(сегодня и в пятницу)...86( в субботу).
Поняла, что худеть - это труд. Когда нет времени на себя, худеть не получается. Чтоб удержать вес, не ем несибаритского, пью какаву, считаю жир, в остальном - беспорядочно и хаотично. Из спорта - тока недосып
Очень скучаю. Не успеваю даже читать форум
Всех

[Елена Стоянова]

НАТА, держИтесь. Сибария с Вами.

[Альбина]

Елена, здравствуйте!
я вам анкету отправила, а сейчас сижу и думаю.. я там написала ожидаемый результат 7 кг- а это вообще реально для меня?
вроде на других смотрю реально

[SleepingButterfly]

Люди, нужна помощь коллективного разума...
Детеныш сегодня днем один раз пожаловался, что живот болит. И все. Потом пообедали, легли спать... Проснулись, и ребенка вдруг вырвало... два раза...
Что это? и что делать-то??

[Gaechka]

Женькин!
Может быть что угодно - от отравления, гастрита до глистов...
Еще симптомы есть?

[Genia]

А может и вирус желудочный...
А температуры нет?

[Юля]

Jen, dai rebenku romashku + myatu.

[SleepingButterfly]

температуры нет. Дала уголь. Уголь уже три раза вывернут обратно... Врач в скорой сказала дать ношпу и посмотреть, перестанет ли болеть животик за 40 минут. Жду...

[Risha]

Женечка, слушай внимательно нош-пу не давать . Это первое правило при болях в животе у детей, так как нош-па купирует болевой приступ а это может быть и аппендицит , я тебя не пугаю просто , говорю что знаю. Вызвать врача срочно. И не ждать 40 минут. Это живот. Далее ребёнка в постель , тёплоё питьё Юля сказала что - ромашка , мята. Ничего , никаких таблеток до приезда врача НЕ ДАВАТЬ!
Или врач уже был? Если был ...Не понятно...

[Елена Стоянова]

ЖЕНЕЧКА, я тоже здесь уже. В каком конкретно месте живота болит? Или прошло уже?

АЛЬБИНА, вот Ваша анкета. 61,5 кг при росте 162, ИМТ 23,43. Оптимальный вес, оптимальный ИМТ. Причем, Вы перед этим уже сбросили 6 кг за 2,5 месяца. Потеря 7 кг не только крайне мало реальна, но и вредна и совершенно не нужна. -7 в Вашей ситуации - стопроцентная гарантия потери месячных. Рекомендую 1-2 недели инт. режима для налаживания нового стиля и новой дисциплины питания (основная задача - сохранить потерянные ранее -6. Вместе с тем, за это время возможно и некоторое снижение веса и процента жира), а затем без вариантов - переход на поддерживающий.