СТРАНА СИБАРИЯ 95!

[Tasha]

О! Я тоже за Шеф-Повара! Свое предложение снимаю!
Шеф-повар- это круче, это отражает суть...

[Любопытная Варвара]

Апельсинка, у меня с краткостью плохо За меня всегда названия кто-нибудь придумывал: когда шеф, когда - группа поддержки

Мне нра все названия!!! (облизывается) Самое главное, что самой Марфуше понравится - ей же творить!

[Марфуша]

всем большое спасибо за внимание к моей персоне
а,уже можно выбирать? Мне больше всего понравилось Гурман Сибарии,только без приставки "главный").Может это не очень скромно ,зато как-то ближе к сердцу) Вы меня толкаете на подвиги)
Постараюсь не посрамить почетное звание,а какое,пусть последний голос будет за Еленой Семеновной)

[Елена Стоянова]

Раз МАРФУШИНОМУ сердцу мило Гурман Сибарии, быть по сему.

[Марфуша]

Спасибо,Елена Семеновна,я тронута ............Ура!
По случаю присвоения мне почетного звания приглашаю всех в мой домик на праздничный............ужин ..........или завтрак ..........хотя он же виртуальный!!Значит можно и на ужин (не при Елене Семеновне будет сказано)

[Елена Стоянова]

Спасибо-спасибо. Придем непременно. МАРФУША, когда день рождения? Будем помещать вместе со званием сюда: http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic.php?t=23

[Марфуша]

ДР у меня 10.10.1974

[БУСИНА]

Результаты исследований влияния молочных продуктов на состояние здоровья (к сожалению, на иврите ) http://www.haaretz.co.il/hasite/pages/ShArtPE.jhtml?itemNo=592718&contrassID=2&subContrassID=11&sbSubContrassID=0

[Елена Стоянова]

БУСИНКА, спасибо.

Это результаты масштабных и многолетних наблюдений, проведенных американскими исследователями, и дополненных специальными клиническими исследованиями врача Тальи ЛЕВИ. Результаты распространяются как на взрослых мужчин и женщин, так и на детей.

1. Выявлена выраженная обратнопропорциональная зависимость между потреблением молочных продуктов и весом. При прочих равных условиях (калорийности рациона и т.п.), испытуемые, потреблявшие больше молочных продуктов, были стройнее, а у тех, кому необходимо было похудеть, снижение веса оказывалось значительнее, чем у тех, кто молочных продуктов не получал.

2. Проведен факторный анализ влияния потребления основных компонентов молочных продуктов (кальция, белка) на снижение процента жира, причем, самого опасного для здоровья жира - в передне-верхней части живота. Обнаружен синергизм (усиление совокупного эффекта благодаря взаимовлиянию, взаимодействию отдельных факторов). Таким образом, для похудения выгодны не таблетки кальция или порошки выделенного белка, а натуральные продукты.

3. Отмечено и количественно оценено благотворное воздействие употребления молочных продуктов на все составляющие т.наз. метаболического синдрома: сужается окружность талии, снижается кровяное давление, улучшается состав крови (уменьшается содержание жиров и уровня глюкозы) и состояние кровеносных сосудов (снижаются проявления атеросклероза), уменьшается инсулинорезистентность.

Т.ЛЕВИ отмечает, что для получения всех этих благотворных результатов не обязательно употребление строго и исключительно диетических продуктов: молочные жиры тоже играют отведенную им роль в достижении синергетического эффекта.

(От себя отмечу, что полное обезжиривание и практически невозможно, хоть какой-то процент жира все равно остается даже в нулевом твороге. В состав молочных жиров входит линолевая кислота, выгодная для похудения).

[Елена Стоянова]

Сибария!

Сегодня США отмечают свой главный праздник - День независимости. 229 лет исполняется США в этом году. Будут торжества и традиционные выезды на природу с мангалами, будут великолепные фейерверки.

Мы сердечно поздравляем наших наших американских Участников. УРА ВЕЛИКОЙ СТРАНЕ, СТАВШЕЙ ДЛЯ МНОГИХ НАШИХ БЛИЗКОЙ И ЛЮБИМОЙ!