ПАНИ, не простые -5, а ЮБИЛЕЙНЫЕ. С первой сибаритской пятерочкой.
Прибью, как положено, непременно. Я рада, что у Вас дело пошло. Вы решились - и оно пошло. И абсолютно солидарна с Вами, достижения стОят того, чтобы их беречь.
ЕMTA, читать Ваше сообщение - радость и удовольствие.
Вы молодец, EMTA. Я вижу в Вас зрелость подхода. И результат первых двух недель как по весу, так и по происходящим и углубляющимся изменениям к лучшему, с удовлетворением квалифицирую как очень, очень достойный.
Форум Страна "Сибария" - АРХИВ 2003-2017 гг.
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
24.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Модератор: Елена Стоянова
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
Елена Семеновна! Отчитываюсь за четвертую неделю интенсива- минус 1,5кг, как и на прошлой неделе. Это становится хорошей традицией .Всего за четыре недели интенсива- минус 11,2кг. Вот это я дала, сама удивилась! Вчера получила комплимент от мужа -ты похорошела ! Девочки на работе тоже самое говорят.С энтузиазмом следую тем же курсом ! Елена Семеновна! Как всегда мой респект и спасибо за все !
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
АКВАРЕЛЬ, все это не чудеса, а плод Ваших трудов, доброго настроя, серьезного подхода. Погодите, но как же ЮБИЛЕЙ? ЮБИЛЕЙ, Ваша первая десятка? Не зажмем, нет, поздравляю! И с успешным отрывом от десятки поздравляю тоже.
SILVIA, принимаю на Доску непременно и с удовольствием. С добрым началом нового интенсива.
SILVIA, принимаю на Доску непременно и с удовольствием. С добрым началом нового интенсива.
Елена Семеновна, сдаю 1 200 за неделю. Но честно говоря, это не за неделю, а за вчерашний ДС. Легко прошел и день, и килон. Хочу сдать, мне он совсем не нужен
Я всю неделю удерживала вес, занимаясь эдакой эквилибристикой.
В целом режим был такой, как Вы мне рекомендовали (интенсив с увеличинными порциями зернового и белкового).
Вес вел себя очень порядочно, стоял на месте, просто заглядение. И для меня это очень полезное упражнение - на "равновесие".
Почти готова к новому интенсиву, но хочу войти в него плавно и нежно, за несколько промежуточных дней. Понравилось мне в последние дни делать все обстоятельно и неторопливо. Меняю привычки, однако!
Спасибо, большущее спасибо, ЕЛЕНА СЕМЕНОВНА, за программу и за авторский надзор, за все то время, что Вы на нас тратите, за добрые и умные слова, которые Вы для нас находите.
Я всю неделю удерживала вес, занимаясь эдакой эквилибристикой.
В целом режим был такой, как Вы мне рекомендовали (интенсив с увеличинными порциями зернового и белкового).
Вес вел себя очень порядочно, стоял на месте, просто заглядение. И для меня это очень полезное упражнение - на "равновесие".
Почти готова к новому интенсиву, но хочу войти в него плавно и нежно, за несколько промежуточных дней. Понравилось мне в последние дни делать все обстоятельно и неторопливо. Меняю привычки, однако!
Спасибо, большущее спасибо, ЕЛЕНА СЕМЕНОВНА, за программу и за авторский надзор, за все то время, что Вы на нас тратите, за добрые и умные слова, которые Вы для нас находите.
Похудела на 18 кг за 8 недель интенсива и еще на 17 кг за год поддерживающего режима (полуторного).
- Тигрина
- Стремительная
- Сообщения: 2340
- Зарегистрирован: Чт авг 03, 2006 10:22 am
- Откуда: Санкт-Петербург
Пятница 13-е
И тем не менее сдаю отвес 700 гр, которому весьма рада.
Ведь это чистый отвес, накопленные в дороге 1,6 тоже быстро ушли. Когда вспоминаю, что совсем недавно имела такие проблемы с водой, чувствую себя счастливейшей из людей
Елена Семеновна, спасибо огромное за все!
Новая линеечка искажает данные учета Всего сброшено 11,1, а не 11. Занудствую ...
И тем не менее сдаю отвес 700 гр, которому весьма рада.
Ведь это чистый отвес, накопленные в дороге 1,6 тоже быстро ушли. Когда вспоминаю, что совсем недавно имела такие проблемы с водой, чувствую себя счастливейшей из людей
Елена Семеновна, спасибо огромное за все!
Новая линеечка искажает данные учета Всего сброшено 11,1, а не 11. Занудствую ...
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
Правительственное постановление из 1 пункта.
Пункт. Все пятницы 13-го числа объявляются в Сибарии наисчастливейшими днями.
ТИГРИНА, от имени Народа Сибарии выношу Вам признательность как подавшую замечательный повод к изданию сего постановления. У Вас -11,1, и в каждом снятом теле грамме - улучшение здоровья, прирост самочувствия и расширение оптимистичных перспектив.
Пункт. Все пятницы 13-го числа объявляются в Сибарии наисчастливейшими днями.
ТИГРИНА, от имени Народа Сибарии выношу Вам признательность как подавшую замечательный повод к изданию сего постановления. У Вас -11,1, и в каждом снятом теле грамме - улучшение здоровья, прирост самочувствия и расширение оптимистичных перспектив.
-
- Милосердие Сибарии
- Сообщения: 6197
- Зарегистрирован: Вт июл 25, 2006 6:01 pm
- Откуда: Эстония, Тарту
Елена Семёновна! Еле добралась до вас, с утра всё не могу сдать свои отвесики. У меня за две недели -1,2 , а у коллеги общий отвес -6(весы не точные, она граммы не учитывает). Хотела уточнить, я всё ещё пытаюсь соблюдать интенсив, но иногда бывают нарушения (было бы больше , но желудок сразу болеть начинает), так это у меня считается поддерживающий или как?
Всё на свете ерунда, кроме пчёл! Но если хорошенько задуматься...пчёлы тоже ерунда!(c)
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
AJUSKI - славная наша ЮБИЛЯР, во-первых, . Во-вторых, давайте сверимся, правильно ли у меня записаны цифры. У меня насчиталось общего отвеса 15,3, в т.ч. сибаритского 13,4, а вес на сегодняшний день 91,5. Так?
КОЛЛЕГА - молодчина. Ей передавайте, пожалуйста, наши поздравление и
AJUSKI, старайтесь, пожалуйста, не доводить себя до болевых ощущений, избегайте предпосылок этих ощущений. Это означает, что Вы на таком поддерживающем: интенсив, но с минимальными иногда отступлениями. И будет продолжать худеться ладно и складно.
КОЛЛЕГА - молодчина. Ей передавайте, пожалуйста, наши поздравление и
AJUSKI, старайтесь, пожалуйста, не доводить себя до болевых ощущений, избегайте предпосылок этих ощущений. Это означает, что Вы на таком поддерживающем: интенсив, но с минимальными иногда отступлениями. И будет продолжать худеться ладно и складно.
Вернуться в «Наши достижения. Доска Почета»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя