Форум Страна "Сибария" - АРХИВ 2003-2017 гг.
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
23.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Модератор: Елена Стоянова
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
23.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Сюда, все сюда - с радостью, с гордостью за свои успехи, с надеждой на новые достижения.
Ура- усушилась! ОТ - 92 (-10 от начала), ОЖ - 109 ( -13 ), ОБ - 108 (-10)!
Последний раз редактировалось собака Вт июл 25, 2006 8:01 pm, всего редактировалось 1 раз.
сбрасываю привес
ИМТ 26.07 (был 33.17) ;жир 38%
ИМТ 26.07 (был 33.17) ;жир 38%
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
- luba52
- Заслуженный ветеран
- Сообщения: 2279
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2006 7:04 am
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Елена Семеновна!
В такое сложное время для Вашей страны Вы находите время и на нас... Но назло всем Насраллам, будем жить, будем заниматься мирными делами - худеть, здороветь! Спасибо, что Вы - есть!
Я принесла на блюдечке с голубой каемочкой еще один килограммчик. Даже не прошу прибивать покрепче - я знаю точно - не вернется! Уже 11, с Сибаритом - 4. процесс медленный, но верный - 1 килограмм в две недели. На интенсиве почти два месяца. Может попробовать поддерживающий?
Я бы предпочла оставить завтрак и ужин коктейль, а прибавить только пару-тройку фруктиков. Ну очень хочется, скоро арбузы пойдут, как Вы думаете? И 1 -2 дня ДС? Что Вы мне на это скажете?
В такое сложное время для Вашей страны Вы находите время и на нас... Но назло всем Насраллам, будем жить, будем заниматься мирными делами - худеть, здороветь! Спасибо, что Вы - есть!
Я принесла на блюдечке с голубой каемочкой еще один килограммчик. Даже не прошу прибивать покрепче - я знаю точно - не вернется! Уже 11, с Сибаритом - 4. процесс медленный, но верный - 1 килограмм в две недели. На интенсиве почти два месяца. Может попробовать поддерживающий?
Я бы предпочла оставить завтрак и ужин коктейль, а прибавить только пару-тройку фруктиков. Ну очень хочется, скоро арбузы пойдут, как Вы думаете? И 1 -2 дня ДС? Что Вы мне на это скажете?
Если судьба преподносит вам лимон - улыбнитсь ей и сделайте из него вкусный лимонад! http://lubovproshuta57.livejournal.com//
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
- Светка-без-Конфетки
- Читатель
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: Чт июн 22, 2006 10:32 am
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Елена Семеновна! Ваше программирование работает! За неделю минус 2,5 кг.
По параметрам:
талия 86 см (-3)
бедра 109 см (без изменений)
бедро в самой широкой части 66 см (-1).
У меня осталась еще неделька интенсива, нужно определиться с вариантом поддерживающего.
Настройте меня еще на пару килонов за предстоящую неделю?
По параметрам:
талия 86 см (-3)
бедра 109 см (без изменений)
бедро в самой широкой части 66 см (-1).
У меня осталась еще неделька интенсива, нужно определиться с вариантом поддерживающего.
Настройте меня еще на пару килонов за предстоящую неделю?
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
LUBA52, Вы молодчина из молодчин.
Это было заявление для печати.
Далее. Попробуйте предлагаемый Вами вариант поддерживающего. Договариваемся железно: дополнительных фруктов в день не более 2 у.я. В принципе, при таком режиме ДС не нужны, тем более целых два. Но в Вашем конкретном случае как раз ДС может дать неплохую сдвижку веса. Попробуйте 1 раз в неделю. Оцените самочувствие в ДС, оцените вес в последующие день-два-три. Тогда будет видно, имеет ли смысл Вам устраивать ДС.
СВЕТКА-БЕЗ-КОНФЕТКИ - ЮБИЛЯР, да какой! Сибаритская десятка пройдена на высокой скорости, отвес 11 кг. . Программирую... Программирую... Запрограммировала.
А насчет поддерживающего поговорим через недельку.
Это было заявление для печати.
Далее. Попробуйте предлагаемый Вами вариант поддерживающего. Договариваемся железно: дополнительных фруктов в день не более 2 у.я. В принципе, при таком режиме ДС не нужны, тем более целых два. Но в Вашем конкретном случае как раз ДС может дать неплохую сдвижку веса. Попробуйте 1 раз в неделю. Оцените самочувствие в ДС, оцените вес в последующие день-два-три. Тогда будет видно, имеет ли смысл Вам устраивать ДС.
СВЕТКА-БЕЗ-КОНФЕТКИ - ЮБИЛЯР, да какой! Сибаритская десятка пройдена на высокой скорости, отвес 11 кг. . Программирую... Программирую... Запрограммировала.
А насчет поддерживающего поговорим через недельку.
- luba52
- Заслуженный ветеран
- Сообщения: 2279
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2006 7:04 am
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Спасибо, Елена Семеновна! Так и сделаем, не больше 2 у.я и 1 ДС!
Если судьба преподносит вам лимон - улыбнитсь ей и сделайте из него вкусный лимонад! http://lubovproshuta57.livejournal.com//
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Вернуться в «Наши достижения. Доска Почета»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя