Здравствуйте, Елена Семеновна! Сдаю еще 2,7 кг (правда вчера весы показывали еще на 400 г меньше, но решила сдавать сегодня, так что сдаю, что есть сейчас). Вот и заончились мои 6 недель второго интенсива, за это время ушло почти 7 кг. Это несмотря на то, что я давольно часто позволяла себе нарушамсы, типа увеличенных порций, лишних орешков, а однажды даже шоколадку целую за 2 дня съела
Ну, думаю, все это мне с рук сошло только за счет того, что грудью кормлю.
Вообщем давольна я очень, спасибо Вам громаднейшее!
Большая часть похудательного пути уже пройдена (думаю еще кг 10-12 скинуть, сейчас я 57 вешу, но у меня рост 152, так что думаю нужно до 45-47 довести, а может и меньше).
Правда я сейчас яркое доказательство выражения - "Худая корова еще не газель", кожа висит, а живот вообще фартуком, и это в 28 лет
. Ну да не беда, буду надеяться, что подтянется всё, тем более, что я тут начала продвинутым этим дыханием заниматься, с надеждой на бодифлекс в будущем. Правда о-о-очень потихоничку (минут по 10 в день максимум). В конце концов есть еще и пластическая хирургия
Теперь начинается самое трудное - поддерживающий. Буду стараться!