Форум Страна "Сибария" - АРХИВ 2003-2017 гг.
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>

17.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

Статистика наших достижений. Все отвесы - сюда.

Модератор: Елена Стоянова

Аватара пользователя
Елена Стоянова
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
Сообщения: 36646
Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
Контактная информация:

17.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

Сообщение Елена Стоянова » Сб окт 01, 2005 8:37 am

Переношу сюда последние два поста из предыдущей темы:

апельсинка писал(а):С полной ответственностью и с чувством исполненного долга перед своим организмом,заявляю: ОДИН КИЛОГРАММушел от меня.Я следила за ним,чтоб он не вернулся 3 дня.ХОТЬ БЫ ОН ВООБЩЕ НЕ ВЕРНУЛСЯВес на сегодняшний день 91 ((итого вес прописью -девяносто один) половина пути есть!


Елена Стоянова писал(а):
АПЕЛЬСИНКА, ура!

ЮБИЛЕЙ, минус ДЕСЯТЬ. АПЕЛЬСИНКА празднует юбилейную десятку!
Мы смогли. Мы смогли и сможем еще, и обе это знаем абсолютно твердо.


И на этом радостном событии обновляю Доску Почета.

Аватара пользователя
Елена Стоянова
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
Сообщения: 36646
Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
Контактная информация:

Сообщение Елена Стоянова » Сб окт 01, 2005 5:25 pm

Перенесено из темы: http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic. ... a35#142219

Тара писал(а):Елена, добрый день! Жаль, что опоздала со своим сообщением ( в смысле "обновления"), однако, радость моя от этого, конечно же, не стала меньше и, в первую очередь, я хочу поделиться ею с Вами :love: - вот уже неделю вес стоит на отметке 70кг.! Правда, последние кг-мы уходили очень медленно, сначала 72 держались 3 недели, затем 71 почти столько же и вот, наконец-то, финиш! Теперь я должна с Вами посоветоваться по-поводу дальнейшего образа жизни - я бы хотела убрать ещё хотя бы кг.5, но , во-первых, окружающие говорят достаточно, хваля при этом фигуру и выражая недовольство осунувшимся лицом, и , во-вторых, диетолог говорит, что дальнейший сброс веса приведёт к обвисанию кожи , так что "быть или не быть"я буду решать после Вашего ответа.

Аватара пользователя
Елена Стоянова
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
Сообщения: 36646
Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
Контактная информация:

Сообщение Елена Стоянова » Сб окт 01, 2005 6:52 pm

TAРА объявляется Счастливым Талисманом новой недели! :bis:

TAPA, мои поздравления, результат потрясающий:

-26 кг общего отвеса, в тч. сибаритского -19.

Давайте подумаем, что делать дальше. Сброшено 26 кг. Вы достигли веса 70 кг, и теперь у Вас 70 кг при росте 162, возраст 56 лет.

Вы подняли очень важную проблему. Идеальный ИМТ не достигнут (впрочем, еще вопрос, так ли он необходим, ведь ИМТ - отнюдь не догма), но Вы вполне вписываетесь в вес здоровья по М.Дебейки: http://web.archive.org/web/20220314032504/http://www.pohudet.ru/en003009.htm (я беру для ориентира колонку "Нормальное телосложение"), Вы уже не в группе повышенного риска по целому ряду заболеваний, и это замечательно. :love:

Я советую Вам притормозить дальнейшее снижением веса. Возьмите паузу на полгода-год, застабилизируйте вес. Пусть окрепнет, "собьется" тело, по возможности подтянется и кожа, пусть организм адаптируется к новому весу. На это требуется время.

И если Вы почувствуете по прошествии времени необходимость в дальнейшем снижении веса, то Вы его снизите. Либо будете жить в нынешнем хорошем и комфортном весе. Теперь нужно ставить задачу его держать, что само по себе не так уж легко, требует самоконтроля, твердости.
Удачи Вам. :love:

Аватара пользователя
klena
Сибаритская Ласточка
Сибаритская Ласточка
Сообщения: 4937
Зарегистрирован: Вт июл 19, 2005 8:18 pm
Откуда: Гамбург / Германия

Сообщение klena » Вс окт 02, 2005 11:14 am

и я сдаю ещё 1 кг, забирайте :)

Елене :love: :love: :love: и огромное СПАСИБО

Аватара пользователя
Елена Стоянова
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
Сообщения: 36646
Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
Контактная информация:

Сообщение Елена Стоянова » Вс окт 02, 2005 1:38 pm

KЛЕНУШКА, как хорошо. 14 кг с тела долой, в т.ч. сибаритских 11 - вот и десятку преодолели. :bis:

Тара
Читатель
Читатель
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Пт апр 29, 2005 5:43 pm
Откуда: израиль

Сообщение Тара » Вс окт 02, 2005 2:33 pm

Елена,
Изображение
пусть эти розы напоминают Вам о моей бесконечной блдагодарности за созданный Вами метод правильного питания, помогающий всем желающим стать таким, каким хочешь, на мой взгляд, это просто фантастика! Елена, с Вашего позволения, маленькая поправочка - я начинала с 96-ти кг., на "Кремлёвке" ушло 6кг., затем на поддер-м 4кг. и на интенсиве 16кг., итого на волшебном "Сибарите" - 20кг.! Это звучит гордо! Сама не могу поверить, однако, надо привыкать к новому образу жизни, так что беру на вооружение Ваши советы и пожелания, как хорошо, что Вы есть, и что всегда можно рассчитывать на Вашу помощь, ещё раз спасибо! :love:
Что бы я что-нибудь понимала, так даже совсем наоборот.
Изображение

Аватара пользователя
Елена Стоянова
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
Сообщения: 36646
Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
Контактная информация:

Сообщение Елена Стоянова » Вс окт 02, 2005 2:49 pm

Да, действительно, -26 и 20. ТАРА, но это же двойной ЮБИЛЕЙ:

пересечение рубежа в 25 кг общего отвеса (-26!) и сибаритские -20.
:bis: х 2!
Замечательно. Берегите свои достижения, свой принципиально новый уровень здоровья. Результаты тем более значительны, что мы с Вами в зрелом возрасте. Я знаю, как нам нелегко даются отвесы. Берегите.

Аватара пользователя
Татьяна2005
Читатель
Читатель
Сообщения: 49
Зарегистрирован: Пт сен 16, 2005 10:28 am
Откуда: Москва

Сообщение Татьяна2005 » Пн окт 03, 2005 8:26 am

Елена! Программа Ваша - это просто обыкновенное чудо! :love: И диетой это не назовешь, а народ сбрасывает ненавистные килограммы. Спешу поделиться радостью - всего минус 7,2 кг, на Сибарите за 3 недели сентября -минус 4,5 кг. :bis:

Аватара пользователя
Елена Стоянова
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
Сообщения: 36646
Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
Контактная информация:

Сообщение Елена Стоянова » Пн окт 03, 2005 8:56 am

SNUFUMRIK, чудесно.

И Вы правы, мы не на диете. Мы на программе: запускаем программу - она и работает на нас тихо-спокойно.

В добрый час Вам и дальше. :love:

Тара
Читатель
Читатель
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Пт апр 29, 2005 5:43 pm
Откуда: израиль

Сообщение Тара » Пн окт 03, 2005 5:24 pm

А я и не подозревала, что так приятно быть Талисманом! А уж как зауважали меня сыновья, особенно старший, поскольку сомневался в моей затее, а посему, Елене - :love: :love: :love:
Что бы я что-нибудь понимала, так даже совсем наоборот.

Изображение


Вернуться в «Наши достижения. Доска Почета»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей