2.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - всё сюда!

[Елена Стоянова]

GALA, принято -3. Очень даже нормально!

[Venta]

Привет! Вот еще принесла 2кг.
Вес-82кг
ВМI-29.05
%жира-38.93

[Елена Стоянова]

VENTA, уже -9, ура!

[Venta]

Спасибо вам Елена. Оказываеться и на поддерживающем можно худеть. Он для меня как родной оказался. Я придерживаюсь 2-го варианта, только перекус у меня между обедом и ужином. Где-то в районе 16.00.

[Remy]

Увидела на Доске Почёта некорректные цифры и срочно решила указать ПРАВИЛЬНЫЕ.

Итак, прошли первые две недели интенсивного режима с одним днём Сибарита (на 8-й день):
Вес: 78.2 (минус 2.8)
BMI 27.74 (вначале был 28.7)
%жира 38.99 (вначале был 40.54)

Мамае тоже нравится "Сибарит", но у неё показатели неточные, примерно минус 3 кг (с 95 до 92) за неделю. Наверно, так много за счёт воды. Но говорит, что отёки почти совсем прошли и в целом чувствует себя отлично, ощущает лёгкость. Значит, и кг тоже уходят понемного. А к быстрому сбросу веса она и не стремится. Важней наладить правильный режим.

[Елена Стоянова]

REMY, традиционно Доска Почета у нас обновляется 1 раз в неделю, по субботам в первой половине дня. В течение недели мы собираем "отвесы", накапливаем их. Там сейчас данные на 24 число и Вы видите те цифры, которые сообщили в анкете 19 апреля (я обратила внимание, что в анкете Вы отсчитывали начало от 81 кг, а сегодня уточнили стартовый вес - 82,4).

Сегодняшние уточненные цифры, сообщенные Вами, попадут, таким образом, уже в следующее обновление 1 мая. Если, конечно, не будет еще изменений с новыми отвесами. С добрым началом, успехов Вам и МАМЕ!

[Remy]

Елена, скорей уточняю, что стартовый вес был 81 - это было утром 14 апреля, когда я подключилась к Сибариту. 82.4 - было ДО ТОГО, сошли сами, пока я пробовала то не ужинать, то творог есть, то завтракать - всё это бессистемно.
То есть сегодня прошло 2 недели с 14 апреля, вес 78.2 (минус 2.8 от 81).
А 82.4 я не считаю, там и взвешивания были в любое время дня, и (могу предположить) ПМС. Это самые большие и страшные цифры, какие я когда-либо видела на весах. Благо, ваш сайт попался вовремя - безобразия прекратились, и вес стремительно стал уменьшаться.
Так что считаем с 81 кг.

[Елена Стоянова]

А, понятно. Договорились.

[Ari-Pooh]

Сдаю сегодня, а то в субботу первомайская демонстрация, боюсь не успеть…
Итого:
За последнюю неделю –3кг (мда… сама не ожидала! ), всего -16,6 за 8 недель.
Вес сегодня:
123,4 (140)

ОГ - 107 (122) -4
ОТ - 89 (104) -2
ОБ - 131 (148) –3
BMI – 41.71(47.32)
% жира - 52.95 (69.42)

[Елена Стоянова]

АРИ встречает Международный день трудящихся новыми победами! Ура, товарищи, ура нашей АРИ!