Елена Семеновна! Я принесла 2 кг за 8 дней интенсива. Значит, было 86, а сейчас 84 кг.
ПС: отказалась от хлеба, и ничего
Форум Страна "Сибария" - АРХИВ 2003-2017 гг.
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
13.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Модератор: Елена Стоянова
- Джайка
- Заслуженный писатель
- Сообщения: 300
- Зарегистрирован: Сб май 14, 2005 3:23 pm
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
а уже мне можно тут написать?
примите 1кг к моим "тем" 5,5))))
"мы меееедленно спустимся с холма"... и плавно похудею)))))
PS Guka, у нас с вами линейки похожие (я свою тока что обновила, пусть у меня побудет такая пока))))))) надеюсь скоро опять обновить)))))
примите 1кг к моим "тем" 5,5))))
"мы меееедленно спустимся с холма"... и плавно похудею)))))
PS Guka, у нас с вами линейки похожие (я свою тока что обновила, пусть у меня побудет такая пока))))))) надеюсь скоро опять обновить)))))
Последний раз редактировалось Джайка Пт май 27, 2005 11:39 am, всего редактировалось 1 раз.
поближе к солнышку)))
BMI 20, на поддерживающем
BMI 20, на поддерживающем
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
НАТАЛЮСИК, вместе: УРА!
IRISANA, первым делом, , ибо результат отличный: -2,8 - это только сибаритских (с 61 кг), а всего у Вас целых -7 кг. У Вас теперь 58,2 при росте 166. Это не предполагает дальнейшую потерю веса (ИМТ уже 21,12) и, видимо, надо направить основные усилия на коррекцию объемов с помощью физ. нагрузки, массажа. Я бы Вам очень порекомендовала быть на поддерживающем теперь. И, кстати говоря, на поддерживающем имеют все шансы подтягиваться и объемы.
IRISANA, первым делом, , ибо результат отличный: -2,8 - это только сибаритских (с 61 кг), а всего у Вас целых -7 кг. У Вас теперь 58,2 при росте 166. Это не предполагает дальнейшую потерю веса (ИМТ уже 21,12) и, видимо, надо направить основные усилия на коррекцию объемов с помощью физ. нагрузки, массажа. Я бы Вам очень порекомендовала быть на поддерживающем теперь. И, кстати говоря, на поддерживающем имеют все шансы подтягиваться и объемы.
Чтоб он облез, мой лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Уважаемая Елена Семеновна!
Примите, пожалуйста мои 3,4 кг за 6 недель интенсива. Общий результат - 32кг.
Пусть они пригвоздятся навсегда на доске!
Взяла курс на поддерживающий.
Правда страшновато...
Спасибо Вам за Вашу замечательную систему и за Ваше терпение
в таком сложном, но таком нужном деле!
Вашу ситему питания можно назвать только образом жизни, и будем наслаждаться такой жизнью!
Я горда тем, что знакома с Вами и пропагандирую Вашу замечательную систему. 3 моих знакомых тоже стали сибаритками. Спасибо Вам!
Примите, пожалуйста мои 3,4 кг за 6 недель интенсива. Общий результат - 32кг.
Пусть они пригвоздятся навсегда на доске!
Взяла курс на поддерживающий.
Правда страшновато...
Спасибо Вам за Вашу замечательную систему и за Ваше терпение
в таком сложном, но таком нужном деле!
Вашу ситему питания можно назвать только образом жизни, и будем наслаждаться такой жизнью!
Я горда тем, что знакома с Вами и пропагандирую Вашу замечательную систему. 3 моих знакомых тоже стали сибаритками. Спасибо Вам!
Результат
Сообщаю результат. 3 кг за неделю не надрываясь и не голодая.
На поддерживающем. Пузико ушло ...... на задний план
На поддерживающем. Пузико ушло ...... на задний план
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
BAMBUS, я тоже очень рада за Вас. Помню, сколько было волнений, тревог. Вы все смогли превозмочь и Вы победили. Вес подчиняется Вам, Вы же видите. Теперь уверенно и спокойно управляйте им на поддерживающем.
KUKLA, отлично! С пузиком Вы разобрались.
(Подумайте, пожалуйста, нужно ли Вам дальше снижать вес).
Дорогие Граждане, Доска Почета только что обновлена.
Успехов и здоровья всем!
KUKLA, отлично! С пузиком Вы разобрались.
(Подумайте, пожалуйста, нужно ли Вам дальше снижать вес).
Дорогие Граждане, Доска Почета только что обновлена.
Успехов и здоровья всем!
Вернуться в «Наши достижения. Доска Почета»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей