Дорогая Леночка!
Заберите пож., мои 1,8 кг, которые слетели с меня за первые две недели. А то я подозреваю, что они бродят где-то рядом как неприкаянные и не дают возможности другим кг от меня оторваться. Определяю их к вам на ПМЖ!
Форум Страна "Сибария" - АРХИВ 2003-2017 гг.
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Модератор: Елена Стоянова
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Мы их накрепко прибьем, ЛАРОЧКА. Молодчина, отличный результат у Вас.
- mirra49
- Заслуженный писатель
- Сообщения: 374
- Зарегистрирован: Чт сен 12, 2013 12:39 pm
- Откуда: Литва, Клайпеда
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Елена, примите и от меня отвес и усушку. За 6 недель интенсива я похудела на 3 кг, талия уменьшилась на 11 см, бедра на 4 см. Ура! Продолжаем дальше худеть.
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
продолжаем МИРРА, продолжаем! Вперед, только вперед - радостно и уверенно!
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Елена, здравствуйте. Примите отвес и усушку. За 6 недель интенсива я похудела на 5,2 кг, талия уменьшилась на 10 см, ОБ на 7 см ., ОГ на 7см. Ура!
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
MILAMIR - ЮБИЛЯР! Вот как здОрово, вот как славно, ТТТ!
Продлеваем интенсив?
Продлеваем интенсив?
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Елена Стоянова писал(а):MILAMIR - ЮБИЛЯР! Вот как здОрово, вот как славно, ТТТ!
Продлеваем интенсив?
Здравствуйте Елена! интенсив можно продлить, но очень хочется по выходным сыр-мацарелла. Хочу позволить себе чуть-чуть, как вы на это смотрите. Спасибо за комментарии.
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Так это уже будет не интенсив, а один из вариантов поддерживающего.
MILAMIR, а давайте еще пару неделек без сыра, а потом уж за милую душу с сыром? По выходным сможете его тогда добавлять - а вот и не удивляйтесь! - в ланч.
MILAMIR, а давайте еще пару неделек без сыра, а потом уж за милую душу с сыром? По выходным сможете его тогда добавлять - а вот и не удивляйтесь! - в ланч.
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Елена Стоянова писал(а):Так это уже будет не интенсив, а один из вариантов поддерживающего.
MILAMIR, а давайте еще пару неделек без сыра, а потом уж за милую душу с сыром? По выходным сможете его тогда добавлять - а вот и не удивляйтесь! - в ланч.
Хорошо,Елена, буду "трудиться" еще 2 недели...
- oleka
- Заслуженный ветеран
- Сообщения: 1548
- Зарегистрирован: Чт окт 17, 2013 4:08 pm
- Откуда: Подольск - Москва
Re: 48.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Елена Семеновна, гвозди для прибивания не кончились? Тогда не пожалейте, пожалуйста:
вес за неделю -2,1, всего за 3 недели -7,5 кг
Объем груди -2 см, об. талии - 3 см, об. по середине таза - 4см, об. бедер -2 см. Это за 2 недели, раньше не делала, боялась увидеть цифры, а когда 3,5 кг слетели - тогда решилась.
вес за неделю -2,1, всего за 3 недели -7,5 кг
Объем груди -2 см, об. талии - 3 см, об. по середине таза - 4см, об. бедер -2 см. Это за 2 недели, раньше не делала, боялась увидеть цифры, а когда 3,5 кг слетели - тогда решилась.
Усибаричен на интенсиве 41 кг.
Второй подход начат 1.02.2016 с 85 кг. С 5.03 на хумусовой
Дачные радости Дачные радости
Вернуться в «Наши достижения. Доска Почета»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя