44.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

[Елена Стоянова]

Продолжаем, продолжаем, худеем, оздоравливаемся, молодеем!

Счастливый Талисман недели у нас АЛЕНКА.
тема завершилась тут:
43.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда! на очень, очень радостном сообщении от ЛАВРУШКИ - минус 25.

Виват ЛАВРУШКЕ-молодцу!
Венок лавровый ей к лицу.

Поздравляю душевно с великолепным ЮБИЛЕЕМ, Друженька наша дорогая, интеллигентная и милая наша ТАНЕЧКА.

[Лаврушка]

Еленочка Семеновна , как мне приятно читать Ваши теплые слова, а стишок какой.....
Спасибо, огромное спасибо Вам!!!!!!!!!!!!!!

[Алёнка]

Засмущали.

В этот раз скромный отвесик - 0,7 кг. Цикл играл. Но я все равно очень довольна. Бегу линеечку исправлять.

[Елена Стоянова]

АЛЕНКА, не смущайтесь, а гордитесь. В новую жизнь вступили решительно, красиво, и успешно по ней продвигаетесь. Молодчина.

[Елена Стоянова]

Cейчас Доску обновим. Готово!
И первым делом скажем спасибо АЛЕНКЕ, талисманила щедро, наталисманила отвесов густо, , а ЮБИЛЕЙНЫЕ отвесы на неделе отпраздновали:

ЛАВРУШКА,
ХУДОЖНИК,
ЗИМА

[пузико*]

а мне ну совсем нечем похвастать ниче не пониамю((( уже 6 недель-только последние дни маленькие поблажки допускала-огурец съесть вечером или вот выпила немножко за неделю вес на месте,хотя в поездке сибаритила честно(ягод больше могла слопать-без весов),а позавчера пила ром-колу и кило привеса Объемы уходят!мама(больше всех пинала меня похудеть)говорит-не красиво уже(((ножки хууууденькие,а живот еще есть(((
Елена Семеновна,что делать дальше?интенсивитть?

[Елена Стоянова]

ПУЗИКО, как раз есть, чем хвастать. Когда вес не движется, а выраженно сужаются объемы - это одна из реальных и конкретных форм фактического похудения - снижение процента жира. Вес при этом бывает постоянен просто вследствие задержки воды.

позавчера пила ром-колу и кило привеса

В этом случае как раз привес вполне закономерен. Кроме того, что это алкоголь и большое количество сахара, порождает и задержку воды. Будем надеяться, уйдет.

Вы сбросили в общей сложности более 16 кг, при росте 174 достигли веса 66.5 и я тоже полагаю, что Вам самое милое дело перейти на поддерживающий и красиво, достойно, с честью держать вес, гордиться своим достижением и беречь его.

[пузико*]

ой,мне это очень много!65 звучит ужасающе,не то что 66 максимум 63 а вообще 61 бы после родов до 61 худела же
а можно день сибарита устроить?

[Елена Стоянова]

Ну, как знаете. Дней сибарита устраивать Вам очень сильно не советую. А продолжить интенсив еще недельку-две можно.

[пузико*]

значит до 15-го буду интенсивить-15 улетаю в Грецию
спасибо!