7. Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - всё сюда!

[Елена Стоянова]

ВОСЬМУШКА, не пугайте меня. Кто сказал на поддерживающий? Это КАТRIN по нашему с ней обоюдному согласию переходит на поддерживающий.Фраза о поддерживающем в моем предыдущем посте адресована не Вам, а KATRIN.

[Номер 8]

Мдаааа... Видимо сброшенный килограмм был килограмом мозгов

[asun]

Еленочка, а можно я еще 600 г досдам - для ровного счета. Я не опоздала? Итого будет 3 кило за 11 дней интенсива (с 74.8 по 71,8 ):bis:
Да, крутую програмку Вы придумали, слов нет - одни чувства.

А еще пару слов о пользе лени - мне вот мужу лень отдельно готовить, поэтому ему приходится хомячить все тоже самое, что и мне (ну конечно в других количествах), ну и может дополнительно фруктики всякие - он слоденькое любит. Так вот - он уже тоже на 2.5 кило похудел!!! (а т.к. весит больше центнера, то это ему ой как не лишне).

[Елена Стоянова]

ASUN, забираю всю веселую троицу кг. И вовсе Вы не опоздали, до утра субботы отвесы принимаются. Днем в субботу - на Доску их.

И МУЖ коктейль ест? Если да, ему можно и лишнюю порцию-другую не пожалеть. Чем фрукты по отдельности, лучше в составе коктейля, особенно для мужчин.

[asun]

И МУЖ коктейль ест? Если да, ему можно и лишнюю порцию-другую не пожалеть. Чем фрукты по отдельности, лучше в составе коктейля, особенно для мужчин.

Не-е, муж есть коктейль категорически отказывается - говорит, что у него от коктейля изжога. Впрочем у него вообще политика такая, если ему что-то не нравиться, то у него от этого продукта изжога - напрмер от вареных кабачков есть, а от сырых помидоров - нет Хотя может и правда. А вообще он считает, что человеку ничего кроме мяса вообше не нужно, а остальное все от лукавого Ну я и варю ему телятину (по таблице в ней вроде более 1% жира)

А все-равно никуда не денеться - будет стройным и красивым

[Сана]

Всем привет!
Поздравляю отвесившихся, желаю дальнейших успехов.
Девы, Эффект Форума в действии: вчера поныла в дневничке, сегодня отвес.
Дорогая Елена, примите отвалившийся килон. Вес 67,3, общий отвес 24,6. Спасибо Вам.

[Елена Стоянова]

САНА_О, изумительно. Принято с почетом (к Вам, не к килону. Ему одна судьба - на гвоздик).

[kinor]

Елена, здравствуйте.
Примите от меня 1.7 за первую неделю Сибарита.
Забирайте скорее, пока не вернулись .
Вес сегодня 73.8.
Спасибо Вам .

[Елена Стоянова]

KINOR, принято, записано. На Доске у нас остается отвес, соответствующий 68,8 кг. Отлично двигаемся к весу Доски.

Доска Почета обновлена. Всех поздравляю, всем чудесных выходных и новых успехов. LIDA как Талисман недели выполняла свои обязанности очень и очень достойно.

Кто Талисманом новой недели будет?

[MARTA]

Еленочка !
Имею с утра отвес в количестве 700 г., сдаю, принимайте.
Вес 86,3 кг.
Спасибо !!!!!