Форум Страна "Сибария" - АРХИВ 2003-2017 гг.
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
1.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - всё сюда!
Модератор: Елена Стоянова
Чтоб он облез, наш лишний вес.
Дорогая Елена, я , видимо, несознательно Вас обманула: когда отвечала на вашу анкету, написала вес фактический, а не на начало интенсива. Вот и получились мои результаты по вашим подсчетам просто супер. На самом деле дело обстоит так: начало инта - 71 кг, конец пятой недели - 66.6 кг и то благодаря Дню интенсива: он меня спас почти от килограмма сразу! Результаты мне не нравятся - думала, будет лучше. Что делать?
Леденец
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
71-66,6=-4,4 - плохой результат? И это при том, что Вы принимаете гормональное средство. Прошу Вас, не делайте никаких резких рывков, помните о гастрите. Продолжайте спокойно инт. этап. И, конечно, если на Вас хорошо действует день сибарита, то периодически его практикуйте. Подумайте также о двигательной активности (или о смене ее вида, зачастую это очень хорошо стимулирует обмен веществ). Кроме того, в оценке динамики веса учитывайте задержку жидкости на определенных фазах цикла.
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
С чувством глубокого удовлетворения сообщаю - я перешла в клуб "Кому за 70" - на весах 79(78.9 ).
Не все достигнуто. Программа. которую я сама себе наметила и радостно вывесила на форум не выполнена, из-за этого я ощущаю глубокую неловкость-пообещадла и не сделала. Бассейна нет, бодифлекс заброшен. Вот сейчас нашла мужество вам в этом признаться.Но я все равно двигаюсь. Потихоньку, но двигаюсь. Приходит весна и обещает мне, что скоро можно будет сесть на велик, что можно будет бегать. И что наконец может быть перестанет все время мучительно хотеться спать. И что все будет хорошо.
Большое вам всем спасибо. За все.
Юля.
Не все достигнуто. Программа. которую я сама себе наметила и радостно вывесила на форум не выполнена, из-за этого я ощущаю глубокую неловкость-пообещадла и не сделала. Бассейна нет, бодифлекс заброшен. Вот сейчас нашла мужество вам в этом признаться.Но я все равно двигаюсь. Потихоньку, но двигаюсь. Приходит весна и обещает мне, что скоро можно будет сесть на велик, что можно будет бегать. И что наконец может быть перестанет все время мучительно хотеться спать. И что все будет хорошо.
Большое вам всем спасибо. За все.
Юля.
Мю
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
Сколько?!? 74? Господи, -16 кг девочка сняла с себя, такой груз на ней был.
ГРЕТОЧКА, от имени и по поручению Народа Сибарии я объявляю огромную нашу признательность Вам как ИЗУМИТЕЛЬНОЙ СИБАРИТ-НАСТАВНИЦЕ.
На этом я открываю 2-ю серию этой темы. Граждане, мы вымостили сброшенными килограммами славный путь в 10 страниц.
Прошу сюда:
http://about-health-care.com/phpBB2/vie ... 3322#13322
ГРЕТОЧКА, от имени и по поручению Народа Сибарии я объявляю огромную нашу признательность Вам как ИЗУМИТЕЛЬНОЙ СИБАРИТ-НАСТАВНИЦЕ.
На этом я открываю 2-ю серию этой темы. Граждане, мы вымостили сброшенными килограммами славный путь в 10 страниц.
Прошу сюда:
http://about-health-care.com/phpBB2/vie ... 3322#13322
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
VICTORIA, Вы занесли свое сообщение в мартовскую тему, а сейчас - октябрь. Я перенесла Ваше сообщение по назначению: http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic. ... 0159#50159
Там и продолжим, эту тему закрываю.
Там и продолжим, эту тему закрываю.
Вернуться в «Наши достижения. Доска Почета»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей