34.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

[Елена Стоянова]

За первую неделю интенсива -2.1 кг ,неужели было столько воды?

ЧУПА, это была не только вода.

ВАССА, с первым ЮБИЛЕЕМ Вас, с великолепной сибаритской минус-пятерочкой!

AIDOSIK, на Вашей улице праздник, ТТТ.

И на этой оптимистичной ноте мы сейчас обновим нашу Доску Почета.

[Valeria]

Елена Семеновна,

Спасибо огромное за поддержку и внимание. Ничто так не мотивирует как теплые слова от Вас, создателя программы! Поделюсь сегодняшней радостью: просто так взвесилась утром (избегаю обычно это делать каждый день, обычно раз-два в неделю) и моему изумленному взору предстала цифра 64.6! Метнулась к сантиметовой ленте в поисках подтверждения и так и есть, талия 72см, минус 1см! Действительно, жир уходит как-то стихийно, рывками. Надеюсь это нормальное явление. Очень счастлива естественно, и надеюсь что на этом не остановлюсь (а теперь еще и сглазить боюсь, так что тьфу-тьфу ). Кстати, отмечу еще раз исчезновение жира именно из самых проблемных мест. Как правило они "уходят" последними но в данном случае улучшение их очень заметно. И я думаю что именно потому что уходит жир, а не мышечная масса, как Вы отметили, столь драгоценная.
Еще раз также замечу улучшение обшего состояния. Гораздо больше энергии, сплю меньше. Спасибо Вам и за это!

[Елена Стоянова]

VALERIA,

Действительно, жир уходит как-то стихийно, рывками. Надеюсь это нормальное явление.

Абсолютно нормальное. Классика жанра.

Еще раз также замечу улучшение обшего состояния. Гораздо больше энергии, сплю меньше.

Да, это оно. Вы поймали волну, VALERIA. ТТТ.

СоГраждане, Доска обновлена.

Славные ЮБИЛЯРЫ наши:

VALERIA
FLOR
IGRUSHKA, МУЖ DEI
ФЕВРАЛЬ
ELENA
EUGHENНIA
ZABAVA
ВАССА ЖЕЛЕЗНОВА
ИННА К.
МАШЕНЬКА
СЕРЕБРЯНЫЙ ГРИФОН



Вот как здОрово ПЧЕЛКА талисманила, спасибо ей.

[Пчёлка=)]

Девочки! Всех поздравляю! Не ленитесь, не нарушайте- и всё будет!!!
Я тоже сдаю 1 кг- итого -10кг!!!
Елена Семёновна! Спасибо Вам огромное!!! (Извините, никак не получается по пятницам сдаваться... )

[Елена Стоянова]

ПЧЕЛКА золотая, да сдавайтесь когда хотите, у Вас в любое время отлично получается.

Вы сегодня славный ЮБИЛЯР.
Вы сегодня вновь Счастливый Талисман, теперь уже опытный и, действительно, ТТТ, удачливый.

[Февраль]

Еще сдаю 1 килограммчик. За неделю, получается, целых два ушло, если я не ошибаюсь. В общем, на Сибарите -- минус 15, всего -- минус 21. Пока линеечку не меняю, но планирую продолжать. До ИМТ 24,66 остался один килограмм. Сейчас -- 24,97.

[eugenhia]

Вчера закончилась моя 6 неделя и я пришла сдать 1кг. За 6 недель интенсива минус 8.5кг.
Елена Семёновна, спасибо Вам огромное за это!
Интенсив я продолжаю.

[Елена Стоянова]

EUGENHIA, великолепный результат, великолепный!
Да, конечно же, продолжаем интенсив, все правильно.


А у ФЕВРАЛЬКИ СИБАРИТСКИЕ ЮБИЛЕЙНЫЕ -15, а общего отвеса - выигрыш вчистую, -21.

[Васса Железнова]

Шпашибо, тружусь во имя Сибарии и Союза стройных тел!
Елена Семёновна, не угасающие Вам овациии

[Oksana2303]

Елена Семеновна! Сегодня (стойкое со вчерашнего дня!) 74,5 кг! Принимайте!