39.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

[Натуська]

Несу свои отвесы
Начало интенсива 20.03. - вес 105,5
На сегодня 17.04. (ровно пять недель) - вес 97,5
Итого отвес: 8 кг
Елена Семеновна, девочки - как?

[мона лиза]

Натуська ! Умница! Так держать! Поздравляю! Сделать это вдвойне приятно: мама моя родилась почти в Киришах. Есть в районе деревня Бор. Ох, как давно это было. В войну как уехали в эвакауцию, больше не вернулись.

Елена Семеновна! В дневничке уже написала, решила все-таки сюда зайти. Минус 20, 2 кг с 19 января.

[ElenaGRU]

Мой суммарный ответ в кг - 7,6. Вроде бы не много, но выгляжу гораздо лучше. У меня, правда, непропорционально сильно худеет низ (яблочные мы...), но верх тоже уступает. Нормализовался цикл (впервые за 4 года имею регулярность). Веса лишнего еще много. И мне хорошо на интенсиве (считаю, что пищевое поведение мое не пришло еще в норму). Как только позволю себе "небеспредел" - открывается почти жор. Хумус тоже уважаю, но пока морально не готова. Очень уж коктейль вкусен! Выводы - продолжаем интенсив. Добавляю физ активности (1 раз в неделю явно недостаточен) и 1 День Сибарита. Хочется продолжения динамики! Спасибо за все, Елена Семеновна! Продолжаю...

[Елена Стоянова]

НАТУСЬКА, ура, не только цифра веса двузначной стала, но и сразу 2 сибаритских ЮБИЛЕЯ есть поводы отпраздновать - и первую минус-пятерочку, и счастливую минус-семерочку, поздравляем вдвойне и втройне!

Елена Семеновна, девочки - как?

Да великолепно, просто великолепно, НАТУСЬКА.

МОНА ЛИЗА, а я как раз только что из Вашего дневничка, я возликовала, читая Ваше сообщение. Поздравляю Вас тепло и торжественно. Достижение Ваше ЮБИЛЕЙНОЕ - более чем значительно и вызывает уважение. А еще мне понравилось, как достойно, спокойно, взвешенно и зрело Вы продвигались. Дальнейших успехов Вам.

ЕЛЕНУШКАGRU, ну конечно, продолжаем интенсив. Вот только ДС устраивать никаких не надо, они на интенсиве не проводятся ни в коем разе (риск жора увеличивается, когда их проводят на интенсиве). Очень, очень рада положительным качественным изменениям уровня здоровья у Вас, ТТТ.

[Анжелик]

Сдаю 700г, хоть и КД. Итого сброшено -6,1 кг

[Елена Стоянова]

AНЖЕЛИК, преотлично! И даже удивительно, действительно, на фоне сложных дней, да чего там говорить, просто замечательно.

А давайте мы сейчас с Вами на радостях вот прямо сейчас Доску и обновим? Давайте.

Готово.

Счастливый Талисман SANDRA MILO, Вы талисманили необычайно щедро!
Благодаря Вам произошел совершенно уникальный эпизод сибаритской истории: впервые за все эти годы при обновлении Доски Почета на pohudet.ru файл с новыми отвесами завесил на целых 0,3 килобайта больше, чем предыдущий. Обычно бывает на 0,1-0,2. Вот как здорово, усердно и душевно Вы талисманили, спа-си-бо!

Называем и поздравляем наших славных ЮБИЛЯРОВ:

ВЕЧЕРОЧЕК
МОНА ЛИЗА
BBAST
PODRUGA35
SANDRA MILO
ВОДОЛЕЮШКА
АЛЕНУШКА
НАТУСЬКА
НАДЮККА
ВЕРОША
MELODY
Во как!

[Smile girl]

Елена Семеновна,
рабочая неделя закончилась, спешу на сайт - сдавать отвес
Вес - 70,6 кг, отвес общий -6,5 кг, отвес на Сибарите - 5,9 кг (со 2 марта).

[Sandra Milo]

А себя я тоже не обидела отвес 1,4 кг (с 12 апр.)

[Елена Стоянова]

СМАЙЛА, отличнаярабочая неделька, отличный трудовой и честный отвес.

Вы торжественно объявляетесь Счастливым Талисманом новой недели.

SANDRA MILO, да, здОрово у Вас получилось, ТТТ. А знаете ли Вы, что Вы вновь ЮБИЛЯР? Перешагнули самое почитаемое в Сибарии число, при условии, что оно со знаком минус, -13 пересекли решительно. Поздравляем!

[мона лиза]

Елена Семеновна! Преогрмное спасибо за теплые слова. Они настоящий стимул для новых отвесов.