21.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

[Jul]

Елена Семеновна, я тут то же немножко принесла. Для Доски 9 кг, все остальное приближение к ДПВ .

[Ия]

Елена Семеновна, я подумывала продолжить интенсив, потому что вроде в последнее время все идут нормально в плане тяги к неправильной еде,и к тому же у меня сейчас настрой Смущала меня только появившаяся черешня, но, попробовав ее, порешила,что она только начала созревать, еще не оч вкусная. Поэтому с вашей легкой руки продолжу интенсив недельки две, как раз до черешни, а там видно будет. А 28 на ДС я заметила давно, в начале хотела исправить, потому что было 26, а потом тоже восприняла как знак!

[Елена Стоянова]

Поздравляю JUL c потрясающим ЮБИЛЕЙНЫМ РУБЕЖОМ - минус ТРИДЦАТЬ КГ. Наше восхищение и уважение.

ИЯ, по рукам, договорились, продолжаем. А черешня?.. Да что черешня... Худеем не до черешни, а до победы.

П.С. Черешню порезать и посыпать ею коктейль, все будут довольны, включая самУ черешню, которой тем самым будет оказан законный сезонный почет.

[luba52]

Всем мой привет!
Я новичок, на интенсивном курсе ровно три дня Когда первый раз заполняла анкету напутала с именем, сказано - новичок. Сегодня решила исправить положение и анкету заполнить по полной программе. И удивилась! вес как был 97, так и стоит, как вкопанный, просто самочувствие улучшилось, легкость в теле ощущается, лицо совсем другой цвет имеет. А вот с объемами - перемеряла три раза.
Объем корпуса уменьшился на 4 см, а объем бедер - на....6!!! Да я и по брюкам это почувствовала... Чудеса какие-то... Читала на форуме что так бывает у некоторых, но все равно очень интересно!

[Елена Стоянова]

LUBA52, погодите-погодите, придет время, еще будете спрашивать, а не быстро ли снижается ввес, а не опасно ли.

Сужение объемов при стагнации веса означает фактическое похудение в его самой интересной и захватывающей форме - в форме снижения процента жира.
Одна из причин быстрого снижения процента жира - это что главнейшим критерием включения того или иного продукта в меню было наличие в нем по максимуму т.наз. липотропных (способствующих сгоранию жира) веществ. Посмотрите непременно в Сибаритской энциклопедии подборки ссылок на обсуждение всевозможных проблем с весом, там столько интересных деталей, полУчите удовольствие. Загадочное он существо - вес. У нас даже говорят: вес - отдельно, объемы - отдельно. И он имеет свойство снижаться ступенчато (см. нижний абзац на странице инт.этапа).

А сейчас я открою почту и почитаю Вашу новую анкету... Вот она.
Вот это да! Вот так приключение у нас в жизни замечательное, вот так совпадение! При встрече СЕСТРИЧКЕ Вашей уважительно пожму руку. Она молодчина у Вас и вообще прелесть.

Так. А Вы знаете, что мы с Вами сильно рискуем, ведя здесь переписку не по теме раздела? Нам попадет от Админов, и они будут совершенно правы. Тут у нас - только отвесы, а вопросы-ответы - в разделе "Задать вопрос", если что, я там.

[бячка]

ой, я как раз в такой ситуации... за неделю интенсива - 5 кг... здорово конечно, но боязно... "легко пришло, легко ушло", только наоборот... 4 кг я сдала, примите еще один, как раз пятый... прибейте его покрепче, чтоб не вернулся... спасибо Вам, Елена Семеновна за систему и все-все-все!!!

[Елена Стоянова]

Вот и у БЯЧКИ первая минус-пятерочка, радостное событие.
Молодчина, поздравляю!

[собака]

ЕЛЕНА СЕМЕНОВНА, перевалила - 79! Даже трудно поверить...

[Елена Стоянова]

РАИСА ИОСИФОВНА, а Вы поверьте, это же, действительно, реальность, которую Вы сотворили с собой своими собственными руками, своими собственными трудами.
Восхитительный у Вас результат и чудесный, романтический этап снижения веса.
Такие недельки не забываются, это веха в жизни.

[собака]

Вот какая, оказывается, бывает романтика! А я до сих пор думала, что романтическими бывают только отношения...