19.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

[Леди Совершенство]

ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО, заработал предложенный Вами вариант, явно заработал. Поздравляю Вас также с достижением общего отвеса 13 кг. Вы в курсе, что в Сибарии -13 считается счастливым числом? Впрочем, -12 тоже.

Огромнейшее спасибо!!!
Это ТАК вкусно, что следующий разгрузочный день я жду с нетерпением. А мой ежевечерний коктейль приходится делить с ребенком, который его радостно уплетает

[Ларочка]

Позвольте и мне сказать о своих 600 г после первого дня сибарита.
Это мне девченки подсказали,умницы, приколотить на доску отвес-чтоб больше не прилип

[Елена Стоянова]

Правильно подсказали. Вам, ЛАРОЧКА, и Вашим Наставницам -

[Ларочка]

Елена, спасибо огромное!
И за моих наставниц тоже

[RUOPL]

Елена Семёновна!
Сдаю Вам на (надеюсь) вечное хранение 1,5кг .
Я научилась находить искусам и соблазнам вполне научные объяснения- и мне стало проще бороться с ними.
Спасибо! Что почитать чтобы похудеть - это как раз о ваших книгах.

[Елена Стоянова]

RUOPL, -7,5 кг!

Я научилась находить искусам и соблазнам вполне научные объяснения- и мне стало проще бороться с ними.

Очень мне созвучно, голосую обеими руками за такую позицию. Высветить причины - решить полдела.

[Ляпота]

Доброго Вам времени суток, Елена!

Я совсем не в пятницу, но бежала, спотыкаясь...

Две недели топталась на одном месте, и вот 74кг!

Я уже не помню сколько в прошлый раз было , поэтому отчёт веду так: пришла к Вам - 82кг
сегодня - 74кг
итого - 8кг ушедшего веса

Примите, пожалуйста, столь драгоценный для меня результат, приколите, пожалуйста, в самый дальний и тёмный угол, нет не приколите - прибейте огромным ХваСдЁм - шоб не оторвался

С огромным Уважением к Вам
Удачи

[Елена Стоянова]

ЛЯПОТУШКА, все-таки справедливость в жизни есть. Поддался вес, поддался. Как факт, -8. Было -7.

Все сделаю с килонами, как Вы сказали. Сперва в темный угол, пусть молятся, каются. Потом все равно приколочу.

[Медея]

Елена Семеновна!!!! Сдаю еще 1,5 кг., итого з 15 февраля -7кг. Перешагнула в другую весовую категорию, теперь мой вес начинается с 8_ ( желаемое подставить)

[asun]

Здравствуйте, Елена Семеновна! Сдаю еще 2,7 кг (правда вчера весы показывали еще на 400 г меньше, но решила сдавать сегодня, так что сдаю, что есть сейчас). Вот и заончились мои 6 недель второго интенсива, за это время ушло почти 7 кг. Это несмотря на то, что я давольно часто позволяла себе нарушамсы, типа увеличенных порций, лишних орешков, а однажды даже шоколадку целую за 2 дня съела Ну, думаю, все это мне с рук сошло только за счет того, что грудью кормлю.
Вообщем давольна я очень, спасибо Вам громаднейшее! Большая часть похудательного пути уже пройдена (думаю еще кг 10-12 скинуть, сейчас я 57 вешу, но у меня рост 152, так что думаю нужно до 45-47 довести, а может и меньше).
Правда я сейчас яркое доказательство выражения - "Худая корова еще не газель", кожа висит, а живот вообще фартуком, и это в 28 лет . Ну да не беда, буду надеяться, что подтянется всё, тем более, что я тут начала продвинутым этим дыханием заниматься, с надеждой на бодифлекс в будущем. Правда о-о-очень потихоничку (минут по 10 в день максимум). В конце концов есть еще и пластическая хирургия
Теперь начинается самое трудное - поддерживающий. Буду стараться!