23.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

[Елена Стоянова]

ЖУЖА, -6 сибаритских, а в целом - ого" - 16.

Что дальше делать? Именно то, что Вы предлагаете, только не 1 неделю, а 2 недели интенсива, далее советуемся.

[ЖУЖА]

Хорошо, Елена Семеновна! Надеюсь, еще явлюсь с отвесами.

[niceol]

Здравствуйте Елена Семеновна!
Я с отчетом. За вторую неделю интенсива ушло 900 гр (Правда применила метод одной из форумчанок( прочитала в дневничке ) - показала весам кулак, после этого они показали на 100 гр меньше ) Итого за 2 недели 4.400 такая цифра нравится. Спасибо Вам

[собака]

Дорогая Елена Семеновна,
с восторгом приношу еще 0.7 кг (до этого около трех недель вес стоял , но не без причин - были разные небольшие нарушения; можно считать, что я была на поддерживающем режиме). Итак. общее снижение веса - 18.4 кг. Сейчас до четверга продержусь (надеюсь) на интенсиве, а потом улетаю на неделю на конференцию, где у меня будет возможность только ограничивать, но не регулировать то, чем будут кормить. Надеюсь, что от заокеанской еды все-таки не разнесет, но боюсь... Вернусь - сяду снова на интенсив.

Да, кстати: сын благодаря переходу на завтрак и ужин Сибаритским коктейлем (плюс дополнительный коктейль ночью во время дежурства) сбросил уже 5 кг. Спасибо Вам!

Ваша
Р.И.

[Елена Стоянова]

NICEOL, так Вы же перешли в принципиально иную весовую категорию, это очень знаменательное и радостное событие, поздравляю.
Правильно Вы весам кулак показали, они как раз уважают строгость, но справедливость.

РАИСА ИОСИФОВНА, мы Вас будем с удовольствием ожидать, счастливой Вам, полезной и интересной поездки. Пишу Вам -18,4, очень довольна за Вас. Довольна также, что у СЫНА продвигается дело. Схема его питания, адаптированная к режиму работы (ох, нелегкая она у него) оказалась эффективной. Передавайте от меня, пожалуйста, поздравление с первой сибаритской пятерочкой и, разумеется, пожелание дальнейшего успеха, в котором я абсолютно уверена. Знающий, интеллигентный человек, специалист, глубоко осознающий смысл того, что делает с собою. Жму руку Вам и ему.

[sylvercat]

Елена Семеновна, решила написать свой перый отвес -2,6кг с 22 августа, даже линеечку сделала. На интенсив я пока только-только села (со вчерашнего дня), до этого просто кушала коктейль (утром и вечером). Как ни удивительно, вес начал снижаться, хотя я хотела просто не набирать. Мало того, даже мужа подбила "посибаритствовать". Анкету я вам вышлю.
Так что у нас теперь семейный подряд.

[Елена Стоянова]

SYLVERCAT, молодчина, доброе начало положено. И очень верное решение - интенсив. Только не забудьте, пожалуйста, что Вам положено употреблять высокобелковый творог.

[Аризонка]

Елена Семеновна, примите еще 1,2 кг

[Елена Стоянова]

АРИЗОНКА, забираю на Доску все Ваши -3,5. Но отчего же " ", когда на самом деле " "?

[Елена Стоянова]

Дорогие Граждане Сибарии, наша Доска Почета обновлена. ЮБИЛЯРОВ прошедшей недели перечисляем поименно, кричим им и всем, кто снизил вес, браво: . Вот они, наши ЮБИЛЯРЫ:

ЧИПОЛИНКА,
LUBA52,
ARAUCARIA,
VALVIT,
GALINA (на Доске она GALINA GAL, т.к. у нее оказались "тезки" по нику),
ОДНАКО,
СЫН Р.И.