Елена Семеновна, добрый день
Принимайте на вечное хранение без возврата ещё 4 мои ненавистные кг. Всего получается - 14, в талии -11см., в животе -9см.Бедра пока на месте, да там ещё и не разберёшь, где живот, где бедра .
Отчаливаю на месяц в деревню, обязуюсь с интенсива не сорваться.
Форум Страна "Сибария" - АРХИВ 2003-2017 гг.
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
20.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!
Модератор: Елена Стоянова
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
prosto Katrin писал(а):Елена Семеновна, я 2 кг притащила за первую официальную неделю поддерживающего. Приятно когда совесть не слишком мучает, а кэгэшки улетают
Конечно. Легальное положение - оно всегда спокойней. Пишу -16. КАТЮША, погодите, это же новый ЮБИЛЕЙ получается, ЮБИЛЕЙ и еще килон.
Осторожнее с нарушениями, да?
РЫБКА ЗОЛОТАЯ, Вы видите, что делает волшебный ник? Ваши сокровенные желания способны исполняться даже до того, как Вы успеете их сформулировать. Вы ж на сегодня конкретный отвес в конкретной цифре не заказывали? А смотрите-ка, он тут как тут. И справа от девятки появилась цифра 5.
Пишем -10,2
ALINA, да не просто нормально, а отлично.
Не снижайте темпа, наращивайте отвес, сейчас период хороший.
ОЛЕ ЛУКОЕ, у меня получились шикарные цифры, но они расходятся с Вашей линеечкой. Смотрите: общий отвес -14, в т.ч. сибаритский -8, и вес 131. Пока Вы здесь, подтверждайте. Хочется верить, что я не ошиблась.
Ну и, разумеется, счастлИво, будем Вас ожидать. и
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
- Оле Лукое
- Заслуженный писатель
- Сообщения: 280
- Зарегистрирован: Ср мар 29, 2006 8:46 pm
- Откуда: Подольск
20.Чтоб он облез, наш лишний вес. ОТвесы, усушки- все сюда.
Да Елена Семёновна, всё верно сейчас у меня 131кг, а линеечкой займусь по возвращении.
Всем, всем до свидания
Всем, всем до свидания
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
- Marysya
- Новичок
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: Ср апр 05, 2006 9:47 pm
- Откуда: Новосибирск
- Контактная информация:
Здравствуйте, Елена Семеновна!
Вот думала нести свой отвесик или нет, как-то не солидно, всего 600 грамм, итого за 12 дней 3кг 400г, вес на сегодня 93 кг.
Как-то вяленько на этой неделе килошки сползают с меня, или это нормально? Это наверное за то, что в прошлый раз чуть не прибавила к отвесику лигшних 200 грамм
Так хочется к приезду мужа постройнеть. а он уже через две с половиной недели приедет, хочется удивить. Но вообще-то я думаю уже есть чем удивить и будет еще лучше!!!
_________________
Вот думала нести свой отвесик или нет, как-то не солидно, всего 600 грамм, итого за 12 дней 3кг 400г, вес на сегодня 93 кг.
Как-то вяленько на этой неделе килошки сползают с меня, или это нормально? Это наверное за то, что в прошлый раз чуть не прибавила к отвесику лигшних 200 грамм
Так хочется к приезду мужа постройнеть. а он уже через две с половиной недели приедет, хочется удивить. Но вообще-то я думаю уже есть чем удивить и будет еще лучше!!!
_________________
- Елена Стоянова
- АВТОР ПРОГРАММЫ "СИБАРИТ", Премьер-министр Сибарии
- Сообщения: 36646
- Зарегистрирован: Вс дек 14, 2003 4:12 pm
- Контактная информация:
Вяленько?!? Эти новые 0,6 г - вовсе не за неделю, а всего лишь за последние несколько дней, с 17 числа.
За 12 дней -3,4 кг.
Cредняя (средняя!) потеря веса - 1-1,2-1,5 кг в неделю (а она на сибарите именно такая) считается в медицине оптимальной, в целом ряде источников называются еще меньшие цифры. У Вас на самом деле отличная, даже опережающая динамика, а если вспомнить о том, что Вы кормящая мама и используете дополнения к меню (высокобелковый творог), то отвес просто нестандартно большой.
А теперь за дело. Как первая сообщившая об отвесе после очередного обновления Доски, по нашей традиции Вы объявляетесь Счастливым Талисманом новой недели. Талисманьте. Вы в курсе, как это делать? Быть примером оптимизма, вдохновлять товарищей, не нарушать. Прошу приступать к выполнению этих почетных обязанностей.
За 12 дней -3,4 кг.
Cредняя (средняя!) потеря веса - 1-1,2-1,5 кг в неделю (а она на сибарите именно такая) считается в медицине оптимальной, в целом ряде источников называются еще меньшие цифры. У Вас на самом деле отличная, даже опережающая динамика, а если вспомнить о том, что Вы кормящая мама и используете дополнения к меню (высокобелковый творог), то отвес просто нестандартно большой.
А теперь за дело. Как первая сообщившая об отвесе после очередного обновления Доски, по нашей традиции Вы объявляетесь Счастливым Талисманом новой недели. Талисманьте. Вы в курсе, как это делать? Быть примером оптимизма, вдохновлять товарищей, не нарушать. Прошу приступать к выполнению этих почетных обязанностей.
Вернуться в «Наши достижения. Доска Почета»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей