22.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

IRINA57, Вы отправляетесь в поездку славным ЮБИЛЯРОМ, -15, поздравляю! :bis:

И правильно, акцент на овощи и все нежирное.

Anutka · Сообщение **Anutka** » Ср июл 19, 2006 12:29 pm

Добрый день, Елена Семеновна!!! Давненько я не заглядывала..
Прошли мои пять недель интенсива и я улетаю завтра в отпуск к морю! :hi:

Сдаю свои кг... всего их 10! УРА!!!!
Спасибо Вам огромное, таких результатов у меня ни с одной диетой не было!!! Хотя Сибарит это и не диета вовсе уже, а образ жизни...
Наступают у меня тежелое время испытаний... в отпуске много всяких соблазнов :beer:

, но я во всеоружие!!! :dont:

буду держаться...
и переходить на поддерживающий режим... :Nyam:

УРА...ОТПУСК!!!!

ANUTKA-ЮБИЛЯР, доброго хорошего отпуска, полноценного отдыха. :bis:

Вы в отпуск отправляетесь в отпуск обновленной, а вернетесь обогащенной новым знанием и новыми навыками уже поддерживающего режима. Будем Вас с удовольствием ожидать.

Anutka · Сообщение **Anutka** » Ср июл 19, 2006 1:27 pm

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!! :bis:

Радистка Кэт · Сообщение **Радистка Кэт** » Чт июл 20, 2006 6:03 am

Сдаю свой выстраданный килон! Последние 4 недели интенсива были холостыми. Я с чистой совестью ушла на поддерживающий и вот как раз поддерживающий одарил меня минус килоном. Бъюсь над разгадкой этой загадки уже не первый раз. Как только перехожу на поддерживающий, так сразу и начинаю интенсивно сбрасывать лишнее

. Сейчас вешу 69. Так что прошу считать меня перешедшей в разряд шестидесятников :bis:

ПЫСЫ: отсутствую на форуме по семейным обстоятельствам

ЛЕБЕДЬ НАША БЕЛАЯ, шестидесятница наша дорогая, даю Вам полнейшую легализацию на пребывание в этой весовой категории.

Вес - он вообще существо загадочное. Может, количество в качество перешло, может, еще какое волшебство. Нам остается лишь радоваться, что 29-й килон отвалился, и быть ему на Доске. Упорный был килон, качественный. :bis:

П.С. Если душа просит посоветоваться, я в привате.

Мих@лна · 20.04.13 --- 26.05.13 жир- 62% --- 57,72% ИМТ-41,52--- 36,51

у меня сегодня тоже три семерки!!!!!!! ровно 77кг веса и 17кг отвеса! :flag:

О, LORELEJA, красота и сплошные добрые предзнаменования, ттт. :love:

Светка-без-Конфетки

Елена Сергееевна, экстрасенс вы наш!

Я таки увидела две восьмерки! :flag:

Правда, к ним еще полкило прилипло

, но мы с ними будем бороться.

Отчитываюсь по параметрам:
талия 89 см (-1)
бедра 109 см (-3)
бедро в самой широкой части осталось на месте 67 см.

Может вы мне еще запрограммируете пару килограммов отвеса к следующему замеру? :grin:

А что, СВЕТКА-И-ЗАЧЕМ-ЕЙ-ВООБЩЕ-КОНФЕТКА, и запрограммирую.

Ваше здоровье

22.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

Кто сейчас на конференции

22.Чтоб он облез, наш лишний вес. Отвесы, усушки - все сюда!

Кто сейчас на конференции

Вход • Регистрация