Техника примирения с субличностью

[Кисмаруся]

Да, Лиличко, когда-то одна из его основательниц худела всяко-разно, системы-диеты, Борменталь и т.д., а потом бросила все заморочки и перешла на осознанное питание. Мне там очень много полезного пригодилось

[Елена Стоянова]

МАФФ, я тоже благодарю за ссылку. Содержательный сайт и очень близкий нам по духу.
Мне тоже, МАФФ, нравится термин "Осознанное питание" или "Mindful Eating", как это обычно называется в диетологии психофизиологического направления. Собственно, Mindful Eating - это и есть основы драйвовой идеологии.

[nata351]

kismari, большое спасибо за ссылку, буду изучать.

[nata351]

Прочитала. Девушки Анна и Светлана на самом деле очень много взяли из ругаемого ими упомянутого всуе центра снижения веса, все это было на тренингах.

[Елена Стоянова]

НАТА, скорее всего девушки, и не только девушки основательно изучили старую добрую классику на иностранных языках. Mindful Eating - это классика. Старая-престарая, бородатая-пребородатая, в течение многих десятилетий добротно разработанная, отлично структурированная и в невероятном количестве авторитетных источников представленная классика. Достаточно набрать в Гугле или любом другом поисковике Mindful Eating и сразу становится понятно, что и кто стоит стоит у истоков.

[Леля]

Набрела сегодня в ЖЖ:
Чего вы хотите больше?Там есть обсуждение и по поводу веса.

[nata351]

Елена Семеновна, так доктор Дремов, Кондрашов, Гаврилов и др специалисты и не говорили нигде что они что-то такое изобрели принципиально новое, они просто слили воедино несколько эффективных методик, все как один разработанные за пределами нашей Родины, чего только один холотроп стоит Грофа. Да не важно откуда взять знания, главное начать что-то делать и применять все это на практике, реально творит чудеса, испытано на себе, подсознание и вера могучие силы. и мое ИМХО лучше бы под руководством специалиста эксперименты проводить над своей душой, я могу обладать всеми знаниями как сделать ремонт, но не факт, а в моем случае точно это выйдет нечто, поэтому и думать не буду найму отличных маляров, они из квартиры конфетку сделают , а душа это вообще тонкая материя.