ВЛЕЗТЬ В СТАРЫЕ ДЖИНСЫ или?..

[Елена Стоянова]

СоГраждане-Сибаритяне, прежде, чем разместить перевод статьи (ссылка ниже), я провела скрупулезное расследование. Все оказалось на полном серьезе: научное исследование, анкетирование, ссылки на первоисточник на Topsante.com , все как положено, сообщение в лентах новостей yahoo.fr и других уважаемых порталов.

В итоге перевод здесь: http://web.archive.org/web/20220314032504/http://pohudet.ru/li003038.htm .

П.С. Джинсы и выигрыш в лотерее, упомянутые в статье, в иллюстрациях не нуждаются.
Другие иллюстрации к статье:

1. http://nova.rambler.ru/pictures?query=+ ... 1%82%D1%82
и
2. http://nova.rambler.ru/pictures?query=% ... 0%BD%D0%B8

[nata351]

Елена Семеновна, чистая правда в статье. Я хранила упорно все свои вещи стройного периода, со странным желанием когда-нибудь их поносить снова. Но у меня это не джинсы, а юбки, я их страстно люблю, так вот когда я спокойно влезла в юбку, в которой познакомилась со своим мужем, я прыгала от счастья, вопила что-то нечленораздельное, а домашние смеялись, такое счастье меня переполняло от того, что наконец-то я снова могу носить эти вещи, ну и конечно тут же на работу пошла в новой старой юбке, и со всех сторон комплименты, где такую шикарную юбку купила, она очень тебе идет, да неужели ты так похудела, в этой юбке ты вообще девочка. Эти комплименты еще добавили долю эндорфинов, я два дня ходила и напевала себе под нос разные веселые песни.

[Колосок]

Что касается обоих красавчиков то я ни за что не променяю моего любимого на них, даже вместе взятых
А вот с джинсами пока засада есть у меня одни, лежат уже как минимум полгода Мечтаю снова в них покрасоваться Работаю над этим О результатах напишу

[Карамелька]

Джинсотерапия. Мотивация к похудению

Эпиграф:
- Не пролезаю!! Кажется, я застрял!! Это все потому что у кого-то слишком узкие двери.
- Нет, это все потому что кто-то слишком много ест.
Мультфильм «Вини Пух»

Самый, наверное, простой и наглядный способ придать себе стимул для похудения, это достать из гардероба старые джинсы, которые вы не носите уже пару лет, так как элементарно в них уже не влезаете, а выбросить рука не поднимается. А дочке отдать… Не оценит (или не модно). Да и мелкая она еще.

Радуйтесь!! Это не просто джинсы, это фактически готовый символ стройности, который так и говорит:
- Ах, вот когда-то, не далее как 2-3 года назад, я была…

Сразу оговоримся, просто достать джинсы и, допустим, повесить их в рамочку на стене – недостаточно. Грустные, ностальгические мысли тоже придется выкинуть, мы поступим иначе.

Во-первых, попытайтесь вспомнить себя вот в этих самых джинсах. Нравится картинка?
А теперь, подавив горестный вздох и слова «Нет, не влезу, никогда не влезу!», лезьте!
И к зеркалу!

Это ваш шанс разозлиться (не на джинсы!), а на эту… как бы лучше сказать?!! На эту недостаточно стройную лань…

Что там с джинсами?!! Неудобно? Не застегиваются? Жмут?! И не присесть-то в них, наверное, толком, не то что уж на корточки. А уж что бы нагнуться, так вообще никакого дыхания не хватает?

Или все еще хуже и джинсы долезли только до середины бедра?!! Не стыдно?!! Дожили!! В собственные джинсы не влезаем, а еще мелодрамы про любовь смотрим. В джинсы, значит, не влезаем, а любви хочется…

Надо что-то делать.

Предлагаем джинсотерапию.

Джинсотерапия проста. Начинайте носить свои старые джинсы и еще купите новые точно такого же размера. Носите хотя бы по 10 минут. Хотя бы дома. Носите, носите.

Скоро вам придется в них не только выходить на улицу, но и на работу.
Да, не застегиваются, но ведь как-то держатся, да? Как влитые!!

Все прелести вашей безалаберно проведенной жизни за последние несколько лет, вы сможете прочувствовать очень быстро!
Вот оно – не присесть, не наклониться, а были бы нормального размера – было бы очень даже комфортно, изящненько и сексуально!
Самая главная мысль, которая у вас должна постоянно присутствовать при похудении с помощью старых джинс: я в них все-таки влезу!!!

И, здоровая злость на саму себя, за то, что так себя распустили и теперь страдаете.

Довольно быстро вы почувствуете первые результаты ваших ненапрасных усилий.
Но самый важный позитивный момент произойдет тогда, когда вы сможете застегнуть джинсы. Пусть лежа, да, втянув живот и выдохнув, чуть не сломав молнию, но застегнуть!

Допускаем, что и с кровати вы сами не встанете, а плавно, бочком скатитесь, – но это самый важный момент! Думайте о нем и ждите, когда эти волшебные джинсы станут вам совсем свободными!

Довольно скоро (о, неожиданность!), вы сможете застегнуть джинсы уже не лежа, а стоя! Конечно, прилагая большие усилия, удерживая расходящуюся молнию, но все-таки!

Значит, до победного конца остается не так уж далеко.

Смотрите на свои старые фото, где вы более стройная и подтянутая, но не с сожалением «какая я была», а с ощущением-предчувствием «я снова буду такая!»

Мысленно можете уже обновлять свой гардероб.

Почаще присматривайтесь в магазине к одежде, которую совсем скоро вы будете носить!
И главное, когда добьетесь своего, не забывайте, каждый месяц примерять свои старые джинсы, чтобы не дай Бог, не вернуться к прежнему кошмару и не начинать все заново.

Отрывок из книги В. Мельникова и Васильевой Н.

[nata351]

Не согласна я с этими авторами, ЭТУ ЛАНЬ НУЖНО ЛЮБИТЬ

[Колосок]

Согласен "лань" НАДО любить, иначе не исключены крайние меры и результат, который, мягко говоря, ненадолго
А вот этим, чессно, насмешили

Допускаем, что и с кровати вы сами не встанете, а плавно, бочком скатитесь, – но это самый важный момент! Думайте о нем и ждите, когда эти волшебные джинсы станут вам совсем свободными!

За положительные эмоции авторам - наше большое СПАСИБО
А кстати, просто в воображении ( у кого с этим проблем нет ), надеть эти джинсы и пойти... куда угодно: на пикник, на ДР, с ребёнком погулять - вот это тоже метод. Но только без этого , конечно, а вот так

[Fluffy Balines]

Вот, удивилась... Я влезла в свои старые джинсы!!!!
Лет 6 назад были куплены, в Дан Кассиди, дорогие для меня безумно, сине-черные в белую тончайшую полоску, как брюки, любила их так, что надевала редко-редко, по поводу. Ну сильно то стройной я никогда и не была, они были 42 размер,но небольшие, где-то 40 обычный. А потом облом, не лезу... не сразу это случилось, но как-то резко.
Я все свои вещи раздала, купила новые побольше (затмение на меня нашло, что-ли, даже не думала худеть ), а эти штанишки не смогла. Жалко их было, до слез. Да и дорогие такие, и денжки было жалко, и так весь гардероб модный и недешевый ушел.Положила подальше. А потом и забыла.
А месяц назад расхламляла шкаф, добралась до верхних полок, и вот нашла их. Грустно пристроилась померить и отдать наконец. И влезла, и застегнула, и ношу на работу.

И правда, как после НГ набрала снова парочку зловредных (пришлось сознательно есть, не могу расстраивать маму, она крепко держится за мои килы...) , тесновато стало, так с перепугу до сейчас вернула доновогодний вес, и это моя мерка, чтоб больше не набирать.
Я эти джинсы сейчас только раз в неделю одеваю, так они дольше не износятся, и я раз в неделю проверяю, что все в порядке. И если надо, то на интенсив на пару дней.

[gch]

Или все еще хуже и джинсы долезли только до середины бедра?!! Не стыдно?!! Дожили!! В собственные джинсы не влезаем, а еще мелодрамы про любовь смотрим. В джинсы, значит, не влезаем, а любви хочется…

А я с этого ржунемогу
Про меня!!!