Форум Страна "Сибария" - АРХИВ 2003-2017 гг.
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
ВЕРНУТЬСЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ ФОРУМ >>>
Ванны по Залманову
Модератор: Елена Стоянова
Добрый день, мое имя Виктория. Мне 20 лет.Первый раз на вашем форуме. Нашла сдесь для себя много интересной информации. О скипидарных ваннах по Зелманову услышала в первый раз, хотела бы попробовать. Но в нашем городе нужных эмульсий не продают. Хотела заказать по интернету.Но во всех сайтах куда я заходила, в состав средств входит камфора и различные травы.Что делать??? Может посоветуете, где можно заказать эмульсии по почте без этих составных.
- nata351
- Заслуженный писатель
- Сообщения: 392
- Зарегистрирован: Ср фев 18, 2004 10:32 am
- Откуда: Moscow
Амари почитала статью. Я на такую же купилась, сразу кинулась покупать все растворы сразу, примерно 1200 руб, потом звонила консультировалась. Все четко выполняла, только вот нормы растворов увеличила, так как 10 мл ну вообще никак не чувствовались, просто как в воде сидишь. А все положительные изменения у героя статьи были от того, что она по всей видимости поменяла свое питание. Я когда пересмотрела свое отношение к еде, стала есть "полезные продукты" без всяких ванн почувствовала прилив бодрости, настроение улучшилось. Я все это с ваннами затеяла, чтобы целлюлит на бедрах уменьшить, ни помогло вообще, никакого результата. Потом я делала сама себе обертывания, массаж банкой и ванны с эфирными маслами. Вот этот комплекс процедур помог значительно снизить проявления целлюлита.
- мариета
- Ветеран
- Сообщения: 1015
- Зарегистрирован: Вс мар 12, 2006 5:07 pm
- Откуда: Беларусь
- Контактная информация:
Re: Ванны по Залманову
Девы, отзовитесь! Неужели все забросили ванны?
А я сегодня сделала первую..смешанную..классно!
А я сегодня сделала первую..смешанную..классно!
Re: Ванны по Залманову
мариета писал(а):Девы, отзовитесь! Неужели все забросили ванны?
А я сегодня сделала первую..смешанную..классно!
Девы молчат. А я давно караулю эту тему и наконец-то дождалась посетителей.
С трудом раздобыла эмульсии, завтра-послезавтра начну и обязательно поделюсь впечатлениями.
- мариета
- Ветеран
- Сообщения: 1015
- Зарегистрирован: Вс мар 12, 2006 5:07 pm
- Откуда: Беларусь
- Контактная информация:
Re: Ванны по Залманову
avocado, привет! Ну как, начала? Ты какие принимать решила? Я вот решила начать со смешаных, сегодня будет уже пятая. Жду с нетерпением..очень нра! Особенно ощущения на след.день.. А как у тебя? Не пропадай, рассказывай!
Re: Ванны по Залманову
мариета писал(а):avocado, привет! Ну как, начала? Ты какие принимать решила? Я вот решила начать со смешаных, сегодня будет уже пятая. Жду с нетерпением..очень нра! Особенно ощущения на след.день.. А как у тебя? Не пропадай, рассказывай!
Привет, мариета!
Только пришла в себя после скипидарного кайфа - сразу к компьютеру делиться впечатлениями.
Я тоже начала со смешанных ванн. Первая доза- 25 мл белой и 30 мл желтой эмульсии. Ничего не щипало и не покалывало. Наверное, можно крепче дозу взять. Сидела в ванне 20 минут, выходить не хотелось.
Очень приятно отдыхать после ванны - полтора часа блаженной полудрёмы. А если ещё в перспективе меня ждут красота и здоровье, то , можно сказать. что скипидарные ванны это именно то, что надо.
Очень надеюсь, что процедура поможет мне снизить уровень плохого холестерина и избавить от боли в спине из-за остеохандроза.
- мариета
- Ветеран
- Сообщения: 1015
- Зарегистрирован: Вс мар 12, 2006 5:07 pm
- Откуда: Беларусь
- Контактная информация:
Re: Ванны по Залманову
avocado, привет! Ну вот, нас уже двое
Ты из каких источников брала рассчет кол-ва эмыльсии для ванн? Я Мазура прочла, он пишет, что приведенные им схемы-разработка самого Залманова. А у меня вчера пятая ванна состоялась, по 40 мл было белой и желтой, положенные 16 минут ощущала приятное покалывание и легкое жжение, первый раз такое, обычно было после ванны... Зато после почти не потела, тож странно... А ты ванны перед сном делаешь или днем? Для меня мечтой являеются теплые руки-ноги, вечно хожу с холодными, именно этого результата от ванн очень хочется. Пока же имеем- кожа: стала значительно лучше, и не только на ощупь, но и визуально, во всяком случае кожа на лице; повышение жизненного тонуса и настроения; очень сильная простуда с температурой, насморком и кашлем у меня прошла дня за 3 БЕЗ ВСЯКИХ ЛЕКАРСТВ.
Кста, еще хочу спросить, как ты питаешься? Я тут вот интенсивить все пытаюсь..с переменным успехом . Просто я у того же Мазура читала про специальную диету при этих ваннах.
Ты из каких источников брала рассчет кол-ва эмыльсии для ванн? Я Мазура прочла, он пишет, что приведенные им схемы-разработка самого Залманова. А у меня вчера пятая ванна состоялась, по 40 мл было белой и желтой, положенные 16 минут ощущала приятное покалывание и легкое жжение, первый раз такое, обычно было после ванны... Зато после почти не потела, тож странно... А ты ванны перед сном делаешь или днем? Для меня мечтой являеются теплые руки-ноги, вечно хожу с холодными, именно этого результата от ванн очень хочется. Пока же имеем- кожа: стала значительно лучше, и не только на ощупь, но и визуально, во всяком случае кожа на лице; повышение жизненного тонуса и настроения; очень сильная простуда с температурой, насморком и кашлем у меня прошла дня за 3 БЕЗ ВСЯКИХ ЛЕКАРСТВ.
Кста, еще хочу спросить, как ты питаешься? Я тут вот интенсивить все пытаюсь..с переменным успехом . Просто я у того же Мазура читала про специальную диету при этих ваннах.
Re: Ванны по Залманову
мариета писал(а): avocado, привет! Ну вот, нас уже двое
Ты из каких источников брала рассчет кол-ва эмыльсии для ванн?
Смешанные скипидарные ванны
№ б.эм., мл ж.эм.,мл t°С мин
в-ны
1 20 30 36°,через 5 мин 39° 15
2 25 30 Тот же 15
3 30 30 Тот же 15
4 35 35 Тот же 16
5 40 40 Тот же 16
6 45 45 Тот же 16
7 50 50 36°,через 5 мин 40° 16
8 55 55 Тот же 16
9 60 60 Тот же 17
Примечание: начиная с 10-ой ванны и далее проводить процедуры по режиму ванны №9
Вчера у меня не было времени искать информацию в книгах, поэтому я эту схему быстро нашла в интернете и по ней брала пропорцию.
У меня есть две книги о скипидарных ваннах. Одна - Мазура. другая - Лаппа.
Вообще-то я думаю брать схему у Лаппа. В книге Лаппа очень много схем для различных заболеваний.
Если хочешь, могу выслать тебе на мыло. Книга хорошая.
мариета писал(а):. А ты ванны перед сном делаешь или днем?
Я принимала в 17 часов , так получилось. Но хочу делать перед сном.
мариета писал(а): Пока же имеем- кожа: стала значительно лучше, и не только на ощупь, но и визуально, во всяком случае кожа на лице; повышение жизненного тонуса и настроения;
Да, кожа мягкая и гладенькая после процедуры. Но у меня ближе к ночи немного поднялось давление (130х80). Я так понимаю, что мне надо не форсировать события, а делать потихоньку.
мариета писал(а): очень сильная простуда с температурой, насморком и кашлем у меня прошла дня за 3 БЕЗ ВСЯКИХ ЛЕКАРСТВ.
Вот это здорово! Ты принимала ванны при температуре? Какие ванны? С каким интервалом?
мариета писал(а):Кста, еще хочу спросить, как ты питаешься? Я тут вот интенсивить все пытаюсь..с переменным успехом . Просто я у того же Мазура читала про специальную диету при этих ваннах.
Мне кажется, это важный вопрос. Я сегодня изучу его подробно. Думаю, у меня проблем не будет. Я не люблю колбасу, балык, говядину , консервы и практически их не ем. Люблю рыбу, соевые продукты, творог, овощи и фрукты. Посмотрю, как впишутся мои пищевые пристрастия в рекомендуемую диету.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя