Танец живота

[igala]

Девоньки!
От танца живота,конечно,не худеешь напрямую... Но,тем не менее,это точно относится к теме "Вылепи себя" .
Попав на эти занятия совершенно случайно,я так благодарна этой случайности...!!!
Мне было 52 года и танцами я никогда не занималась.Ничто не предвещало,как говорится...)))
Но,знаете, это оказалось таким занятием,которое исподволь,незаметно,гармонизирует и тело и душу... В отличие от фитнеса,где нет необходимости выдерживать четкий ритм и не столь важна красота движения(и это ,в итоге ,смазывает усилия и движения...),в танце ,наоборот, ты подспудно не сможешь успокоится,покуда не достигнешь более-менее правильного,а след. и красивого, исполнения.И шаг за шагом,это гармонизирует тело и,самое главное,душу.Т.к. известно же,форма и содержание...)))
И,конечно же,важен преподаватель. В Москве сейчас открылось мильон школ ТЖ! 90% их только дискредитируют это искусство,опошляют. А здесь,как нигде, очень важно не переступить эту грань ! Но даже если какой-либо препод.очень техничен и т.п. ,то ,все равно, школа Камаля Баллана(где я теперь занимаюсь), апиори, я думаю, имеет преимущества! Пусть вас не натораживает,что мужчина преподает ТЖ.Это,как оказалось,только плюс! Но,главное,Камаль - "русский араб",он сириец,который уже давно живет в России,и теперь уже пропитан обеими культурами,и это бесценный факт! К тому же,очень харизматичен ! Короче,я очень советую прийти к нам на занятие, и посмотреть на всё своими глазами! К тому же, первое занятие - бесплатное.Со 2 августа набирается новая группа.
Занятия в центре,100 метров от м.Маяковская! Атмосфера на занятиях очень благожелательная !!!
Вот ссылка на сайт школы

http://kamalballan.ru/

[Alice.L]

Как ты отлично танцуешь мы видели. А не вредно это для спины? Мне в одном месте говорили, что если грыжа поясничная, то нельзя ТЖ.

[igala]

Алисочка!
Сама я не обладаю такими познаниями. Спросила у Камаля ,он ответил,что нужно смотреть на месте,всё индивидуально...Пусть,мол,приезжает,посмотрим...

[igala]

Набирается новая группа!

http://youtu.be/eC4fZ7SuAGg