Т-Тапп - что это за зверь такой?

[Оляпка]

Девчонки, случайно наткнулась на Т-ТАПП http://www.galya.ru/cat_page.php?id=4815
Кто-нибудь пробовал?
Очень интересно авторитетное мнение Елены Стояновой по этому поводу (если ей, конечно, не сложно прокомментировать)

[Гуська-Лебедька]

Я не знаю, кто сможет что-нибудь против Т-Тапп сказать.

[nata351]

Я пробовала в 2006, очень было эффективно

[Оляпка]

Я пробовала в 2006, очень было эффективно

а почему перестала?

[Елена Стоянова]

Девчонки, случайно наткнулась на Т-ТАПП http://www.galya.ru/cat_page.php?id=4815
Кто-нибудь пробовал?
Очень интересно авторитетное мнение Елены Стояновой по этому поводу (если ей, конечно, не сложно прокомментировать)

Нагрузка как нагрузка, если нравится, если по душе человеку, кто ж против?

[Оляпка]

Нагрузка как нагрузка, если нравится, если по душе человеку, кто ж против?

я о том, реально ли есть результаты?

[nata351]

Патамушта ленивая. Чтобы результат был нужно заниматься по 45 мин в день. утром я не успеваю, а вечером уже сил нет. Но тогда 1 размер я убрала. Так же нужно иметь ввиду, что подействует тогда, когда начнешь правильно выполнять упражнения, с полной амплитудой и в полном объеме. В принципе согласна с Еленой Семеновной, наверное тот же результат получишь, если будешь выполнять любой другой комплекс на пробемные зоны добросовестно и конечно не переедать при этом, размеры уменьшаться обязательно.

[Гуська-Лебедька]

Ну и тем более лучше зайти на "родной сайт" Терезы, и посмотреть там, в первоисточнике, так сказать. Там тоже выложены потрясающие "истории успеха".
Кстати, одна тетенька - мать 12(!!!) детей, шикарно так похудела и подтянулась там, и при этом она занималась через день, и то не 45 минут, а меньше...

[nata351]

А что запросто. Если следовать принципам любой системы и строго выполнять, то результат будет просто шикарный. У меня на БФ за два месяца за 15 мин в день -17см в районе пупка ушло. Поэтому и делаю я БФ, а не т-тапп, так времени на порядок меньше, а результат хороший. Но Оляпка я так понимаю пока дома сидет и время есть, а т-тапп очень мышцы хорошо подтягивает, так как можно и заняться. На сайте ediet ру девченки собрали весь комплекс, нужно только себе его распечатать, у меня до сих пор эта распечатка храниться, авось когда -нибудб руки дойдут.

[Оляпка]

nata351, я сейчас как раз на БФ. Им занималась еще после первых родов (2 года назад). Сейчас опять вернулась после того, как родила малого. Так как разница между родами 2,2 года, то тело, особенно в районе пупка, подрастянулось...
Теперь утром БФ, сибарит, а вечером, думала, Т-ТАПП. Хотя... Может стоить вечером тоже БФ, Вернее, ПБФ.
Просто очень хочется ВСЕ и СРАЗУ ))