Похудеть с М. Гинзбургом | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Несколько конкретных методик. Откуда берутся лишние килограммы? Как избежать нарастания веса? А как похудеть? Какой должна и какой не должна быть диета? Что может и зачем нужен врач? |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| Что такое целлюлит? Об этом явлении довольно много пишут и предлагают различные пути решения. Целлюлит - это своеобразный косметический дефект кожи, обусловленный неравномерным отложением подкожного жира. Поскольку целлюлит отмечается только у женщин, полагают, что он обусловлен своеобразной реакцией жировой ткани на женские половые гормоны. Подкожная жировая клетчатка имеет дольчатое строение. Бывает, что в одних дольках жира накапливается больше, чем в других. Причем у женщин неравномерность накопления жира в разных дольках выражена сильнее, чем у мужчин. Чем больше выражен избыток веса, тем вероятнее и тем более обычно выражен и целлюлит. С возрастом проявление целлюлита обычно усиливается. Еще один фактор, способствующий усилению целлюлита - это неоднократные подвижки веса туда-сюда: похудел - потолстел. Но если тонус кожи хороший, а в молодости он обычно хороший, то явления целлюлита, как правило, отсутствуют. Отсюда еще один компонент проявления или не проявления целлюлита - тонус кожи. И теперь уже можно догадаться, что в принципе нужно делать, чтобы явления целлюлита уменьшились или даже прошли. Итак, явления целлюлита могут уменьшиться или даже пройти,
если на фоне диеты использовать массаж и/или тонизирующие водные процедуры.
Единственно, следует подчеркнуть, что массаж должен быть щадящим. Помогают
и некоторые кремы, включающие в себя поверхностно активные вещества, повышающие
тонус кожи.
Посетите наших партнеров |
Главная || Форум || Медицинская энциклопедия || Библиотека || Карта сайта || Магазин || Контакт |
Copyright © 2002-2003
Ваше здоровье
Размещение рекламы