Ученые назвали продукты, которые спасут от деменции

И зеленый, и черный, КУКОЛКА. Но зелёный посильнее.

Анна1957

Не только еда спасает от деменции

Учёные нашли связь между характером и риском развития старческого слабоумия
Конформные личности больше подвержены недугу.
https://www.ferra.ru/news/techlife/uchy ... mpaign=dbr

Анна1957

Вот еще интересная точка зрения:

Седые волосы старят, так считается. И многие переживают из-за появления седины, особенно, если она рано появилась. Это раннее старение началось, - так думают. На самом деле, ранние седые волосы - признак здоровья и отличного метаболизма.

Цвет волос связан с секрецией меланинов, а для этой секреции нужны самые главные и ценные антиоксиданты, которые есть в организме, - глутатионы.

Эти антиоксиданты защищают от самых опасных болезней: от онкологии, от болезни Альцгеймера, от сердечно-сосудистых болезней. От смертельно опасных болезней защищают нас глутатионы.
https://zen.yandex.ru/media/anna_kiryan ... mpaign=dbr

Rit-Rit · Сообщение **Rit-Rit** » 21 апр 2020, 10:50

Как-то мои жизненные наблюдения не подтверждают эти теории...Продолжаю зелёный чай.

Анна1957

Да это так, от скуки на глаза попадается))

Хорошо, что эта тема вновь поднялась в Дневничках.

Привожу здесь итог обсуждения.

В последние годы накопилась куча научных данных, что экспрессии генов болезни Альцгеймера способствует то же самое питание, которое приводит к диабету и атеросклерозу. Инсулинорезистентность благоприятствует замещению клеток мозга бета-амилоидными бляшками и нейронные связи начинают путаться и сбоить. Даже назвали это диабетом мозга или диабетом-3. Если нейтрализовать фактор питания как фактор риска, то не факт, что гены болезни (если они вообще перешли к Вам, что тоже не факт) экспрессируют.

Правило, чтобы не заполучить диабет-3, вообще-то такое:

• Нет диабета 2 - питайся так, чтобы его и не было, не допускай ожирения, т.к. инсулинористентность при ожирении есть 100 пудов. И двигайся. Так избежишь Альцгеймера.

• Есть предиабет или диабет 2 - лечи его медикаментозно и одновременно тоже питайся так, чтобы не смел и пикнуть, туши и души инсулиноризестентность. И двигайся. Так избежишь Альцгеймера.

ЛенаЛе

Вот привожу по памяти слова моего доктора: никакое фармакологическое лечение не поможет от возрастных болезней без модификации образа жизни, а вот наоборот как раз может сработать в большинстве случаев. В самых сложных случаях (даже при манифестации) снижает риски прогрессирования на 30 - 50 процентов. Эххх, неужели это может не впечатлять? Разве #белые булки# стоят эту цену?

Оливковое масло, орехи, семена Омега-3 из рыбьего жира подавляют экспрессию генов возрастных ментальных изменений, ожирения, диабета, воспалительных и онкологических заболеваний

НовоДрайв молодец.

Отправлено спустя 44 минуты 13 секунд:

Оливковое масло, орехи, семена Омега-3 из рыбьего жира подавляют экспрессию генов возрастных ментальных изменений, ожирения, диабета, воспалительных и онкологических заболеваний.

По отдельности тоже неплохо подавляют, кстати говоря, что и написано весьма убедительно в этом научном отчёте. А вместе - синергетически.

Каркаде (гибискус) как профилактика и даже лечение болезни Альцгеймера:

Оригинал научного исследования с подробнейшим отчётом здесь.

А вот как нам французы изложили суть на авторитетном сайте https://www.pourquoidocteur.fr/Articles ... chercheurs :

Жозефина Аржанс.
Болезнь Альцгеймера: по мнению исследователей, этот травяной чай поможет бороться с болезнью Альцгеймера.

Корейское исследование показало, что флавоноидное соединение, обнаруженное в травяном чае из гибискуса, может предотвращать и лечить болезнь Альцгеймера.
Болезнь Альцгеймера характеризуется повреждением головного мозга, которое постепенно приводит к гибели нейронов. Эта патология приводит к прогрессирующей потере памяти и некоторых интеллектуальных функций.

В настоящее время не существует лечения, способного вылечить болезнь Альцгеймера. Однако недавнее исследование Университета науки и технологий Пхохана (Южная Корея) показало, что травяной чай на основе гибискуса может помочь в борьбе с этой нейродегенеративной патологией. Их работа была опубликована в журнале Alzheimer’s Research & Therapy .

Госсипетин, присутствующий в гибискусе, предотвращает снижение когнитивных функций.
Болезнь Альцгеймера начинается, когда агрегаты белков Aβ и тау образуют отложения в тканях головного мозга. Микроглия, набор иммунных клеток, контролирующих синапсы нейронов, усваивает эти агрегаты, чтобы защитить мозг. Но из-за его воздействия микроглия в конечном итоге истощается, что вызывает хроническую воспалительную реакцию и повреждение нервных клеток. В результате жертва страдает от снижения когнитивных функций и прогрессирующей потери памяти.

Профессор Кён-Тай Ким и Кьюнг Вон Джо, исследователи из отдела наук о жизни в POSTECH, изучили флавоноидное соединение госсипетин, присутствующее в чае из гибискуса. «Госсипетин активирует микроглию. Исследовательская группа также продемонстрировала, что микроглия устраняет бета-амилоид (Aβ) в головном мозге для улучшения когнитивных нарушений, вызванных болезнью Альцгеймера» , — говорится в исследовании.

В рамках этого исследования ученые вводили госсипетин мышам с болезнью Альцгеймера. Через три месяца после начала исследований нарушения памяти и познания у грызунов практически восстановились. В исследовании также наблюдалось снижение агрегатов белка Aβ в ткани головного мозга мышей.

Болезнь Альцгеймера: « Госсипетин гибискуса будет способствовать разработке лекарства»
Затем исследователи провели секвенирование одноклеточной РНК мышей. «Анализ показал, что госсипетин ингибирует экспрессию генов, связанных с глиозом, которые способствуют хроническим воспалительным реакциям, одновременно увеличивая экспрессию генов, связанных с белком Aβ. Другими словами, госсипетин способствует элиминации Aβ микроглией », — объяснили они.

В дальнейшем планируется проведение клинических испытаний для разработки препаратов, содержащих госсипетин. По мнению профессора Кионг-Тай Ким, « удаление агрегатов Aβ, отложившихся в головном мозге, эффективно для профилактики и лечения слабоумия (…) Госсипетин из гибискуса будет способствовать разработке безопасного и доступного лекарства для пациентов, страдающих от болезни Альцгеймера».

Госсипетина мышкам, конечно, вводили порядочно, из расчёта 10 мг на кг. Сколько человеку будет необходимо и достаточно - большой вопрос. В нашем случае это означает, завариваем покрепче и пьём себе и пьём. У кого повышенное давление, пить предпочтительно в остывшем виде. Неплохо также сжевать и сами размягчившиеся лепестки, они пребиотичны, в них полно пектина и прочего добра.

Есть также хорошие виды на использование каркаде для наших "кефирчиков", да даже и вместе с лепестками. Заварить, остудить - и туда, в ферментацию. Блендер потом с этими лепестками разберётся.

Сова Дуся

Отличные новости! Спасибо!

Вход • Регистрация